10种奇怪的恐惧症,你中招了吗？

有一小部分人会对某一样东西或事物产生恐惧，下面是十种特殊的恐惧症，你中招了吗?

1.害怕恐惧症 害怕是一种自主的生理类反应。这种恐惧症是对害怕的恐惧。

2.工作恐惧症 这一类患者在办公室或是要去工作时会感觉到极度的恐惧焦虑。这类恐惧症可能会是几种恐惧症的综合体，如害怕被人群环绕、害怕公众场合和害怕失败。

3.镜子恐惧症 这一类患者怕照镜子害怕看到自己的影像，这种恐惧症可能来于迷信，害怕打破镜子招致厄运。

4.颜色恐惧症 生活本来就是一个七色板，这种恐惧症的人生活只能是天翻地覆了。

5.下巴恐惧症 害怕触碰这个部位。

6.睡眠恐惧症 还有人害怕睡眠也是很可怕的事情。

7.呕吐物恐惧症 这类患者害怕生病，并会刻意避开让他们肠胃不适的情况。

8.诗歌恐惧症 这种恐惧可能是害怕自己无法了解其中内涵。

9.年轻人恐惧症 这类患者可能会避免、排斥、偏执甚至于歧视年轻人。

10.纸质恐惧症 这种恐惧症对生活会带来极大的不便。

不管是哪一种恐惧症其实都是心理疾病的表现形式，都是可以通过治疗方法来解决的，如认知疗法、服用抗抑郁药物、心理师开导、暴露疗法、谈话疗法、催眠疗法等。所以要正视自己这些奇怪的恐惧症状，积极面对才能更好的治疗。

什么是恐惧症（现代人最常见的10种恐惧症）

恐惧症（Phobia）是一种精神官能症，特征是患者对某些事物或情境会产生莫名的恐惧焦虑情绪，即使明知不会受到伤害，也无法控制恐惧的情绪。恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种，发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧三种。目前，现代医学大多数偏向认为，恐惧症与个人方面的创伤记忆、家族神经症遗传因子以及压力或疾病有关。在治疗方面，采用心理治疗和药物治疗相结合的方式更加有效。心理治疗的第一步是弄清恐惧形成原因，针对患者特点采用诸如暴露疗法、系统脱敏疗法等。药物治疗方面，则采用抗焦虑药物和抗抑郁药物等。

文章转自较高端人类

生活中，常见的“恐惧症”有哪些？怎样对待？

我们常说的恐惧症，是我们在面对一些事情时，会产生出来的害怕心理。因为这种内心的恐惧，我们会选择躲避和逃避。

当然，这些恐惧症并不仅仅存在于影视剧，生活当中，我们也可能会有这样或者那样的恐惧症。

常见的6种?恐惧症?，你占了几个？

动物恐惧症

可能很多人没有听过，但有很多人其实都会有动物恐惧症。比如，很多女人都会害怕虫子，哪怕是行动缓慢的毛毛虫，也会让女人特别害怕。

小狗小猫本来是很可爱的动物，但是有人对它们也是很害怕。有些则会害怕尖嘴类的动物，比如鸡、鸭、鹅之类的动物。

这些恐惧的原因，可能是因为小时候的阴影。即使长大之后，依旧会保持害怕。

深海恐惧症

海洋对于我们来说，还是充满着未知。有我们从未见过的海洋生物，有我们还未探索过的区域。

也许正是因为这些未知，当有些人看到深海的图片时，就会感觉到恐惧和心慌。

当然这个恐惧症，有也很正常，但对我们正常的生活影响并不大。

社交恐惧症

在当下的时代环境，社交恐惧症很多年轻人都会有的。我们会喜欢自己呆在家里，担心和害怕跟外界交流。

在熟人面前，你可能丝毫不会怯场。但在陌生的场合，跟陌生人交流时，就会经常感觉到恐惧和紧张。

说话会脸红，又不敢跟别人对视。但是你越是去在意，就越容易出错，做出让自己感觉更尴尬的事情。

恐高症

有恐高症的人，不能接受自己身处高地。在稍微有点高度的地方，就会开始手脚发颤，甚至头晕目眩。

在楼层比较高的地方，他们不敢往窗户外面看，不敢坐透明的升降机，严重的甚至连飞机都不敢坐。

恐高症对生活的影响，其实还是蛮大的，又很难克服。

选择恐惧症

很多人会在A和B选项之间，摇摆不定，很难做出选择。在面对选择的时候，总会感觉到害怕。

于是会多方参考别人的意见，但依旧很难做出选择。选择恐惧症更多的原因，是因为对自己不自信。

做事谨慎是一件好事，但是做不出自己的选择，却是一件很痛苦的事情。

周一恐惧症

周一恐惧症，不管是学生党还是上班族，都普遍存在的一种恐惧症。每当周五的时候，心理会觉得非常期待和满足。

但是一旦到了周日，第二天要上班上学的时候，会产生一点抵触情绪。而到了周一这天，整个人的精神状态也不太好。

上学和上班的积极性都比较低。特别对于学生来说，到了周末晚上，作业还没做完，心理会有莫大的恐惧。

人类容易患上的7种恐惧症？看看自己中招了吗！

恐惧症是一种发生几率比较高的心理疾病，而且也是相对比较轻微的一种心理疾病，恐惧症的种类比较繁多，每个人心生恐惧的东西都不一样，想要战胜这些恐惧症，就要确定自己所患的是何种恐惧症。

人类容易患上的7种恐惧症是什么呢?

1、密集恐惧症

密集恐惧症是发生几率特别高的恐惧症，密集的洞、或者密密麻麻的米粒，都是令人心生恐惧的来源，让人看了之后，汗毛马上站立，头皮发麻，起鸡皮疙瘩，甚至会留下阴影，不过这种恐惧症几乎不会对生活造成不良的影响。

2、恐高症

恐高症也是一种发生几率特别高的恐惧症，但在高处向下看的时候会产生眩晕感和恶心感，严重的时候甚至会出现食欲不振和腿软的感觉，比如在高楼大厦或者飞机上往下的时候，患有这种恐惧症的人往往不可以从事高空作业的工作。

3、恐蛇症

恐蛇症的发生几率也比较高，大约1/3的成年人患有恐蛇症，不过在生活中几乎很少碰到蛇，因此这种恐惧症并不会影响正常的生活。患有恐蛇症的人无法忍受蛇吐信子以及耀眼和迅速前进的身体，总会觉得蛇会伤害到自己。

4、幽闭恐惧症

幽闭恐惧症是相对比较严重的一种恐惧症，患者特别害怕被困在密封的狭小的空间当中，比如电梯，轻会出现颤抖、敢睁眼的症状，严重的人甚至有可能会危及生命，此类患者在工作生活当中最好能够有人陪伴。

5、尖锐恐惧症

尖锐恐惧症是指害怕一切尖锐的动物，此类患者无法直接面对鸡、鹅的头部，也害怕一切的飞禽类动物，每次看到都会得觉得特别难受和害怕。另外此类患者看到一排排的针或者仙人掌等植物的时候，也会有眼睛刺痛的感觉，有时甚至会觉得额头也不舒服。

6、洁癖

洁癖也是恐惧症的一种，因为这些患者很怕脏乱的环境，无法忍受任何污垢，工作和居住的地方必须要洁净无瑕，更严重的患者，甚至所用的书籍都要是崭新的，一旦弄上了折痕，则会感到特别的不开心。

温馨提示： 恐惧症大多不会对生活和工作造成不良的影响，但是幽闭恐惧症和洁癖有时却会对生活和工作造成不良的影响，幽闭恐惧症有可能会让患者不敢乘坐电梯，而洁癖则会影响患者与他人的交际。

看到来电心慌可能是电话恐惧症

看到来电就心慌，你可能是电话恐惧症

一、电话恐惧症的常见症状：

你中招了吗？

电话经常静音

听到铃声会感到紧张和焦虑

不愿意主动接打电话

陌生电话绝对不接

未接来电也不愿回拨

急切想要挂断电话

二、我们为什么害怕打电话？

1.电话沟通加重失控感

电话沟通有强制、即时的特点，需要立刻对上一句话作回应。而微信、邮件等沟通方式有更多缓冲的时间和空间，会让我们感觉到未来是可预知的，从而获得安全感。

2.害怕的可能不是电话本身

曾经失败的电话经历让你害怕，比如在电话里被分手、被批评、被解雇。恐惧和电话建立了错误的联结，之后就一直采取回避型的处理方式。

3.受不了成为众人的焦点

在人群密集的地方接电话，会让人过多放大自己的失误，以为人人都在注意自己，感觉周围的人变成潜在的观众，对自己指指点点。

4.电话沟通需要学习

电话中的节奏、用词和表达方式，和打字及面对面交流是有一定差异的。这些打电话的潜规则都是熟能生巧的，我们习惯了流行词和表情包的使用，逐渐丧失关于打电话的知识。

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