告白老板遭拒投河,青春期情绪怎么调节

[2016年12月3日 讯]近日一则18岁女孩告白老板遭拒投河自杀的事件引发了网友的广泛关注。据报道，这名少女来自广东清远，名叫叶家露，去年来到佛山一家餐厅工作，暗恋上餐厅的店长，然而最近告白却被对方拒绝了，一时想不开的叶家露冲动下竟选择投河自杀。

据调查，事发当天，这名少女曾给家人和朋友留言要轻生，大家都劝她，她母亲还和她通了电话，可能是这番电话再一次刺激了家露，电话中母亲潘女士曾说，她怎么老是犯贱啊，都说了店长有女朋友，再这样子就不要她。后来母亲再度打电话就无人接听，母亲去到她居住地方把门打开，但是不见人影，于是报了警。后来警方从河里打捞出了尸体，并在河边发现了家露的手机皮包均完好，皮包里一张纸条显示始终都会走，只不过是你自己选择留，你又能留多久?走?最好你能找到后路!而手机微信最后一条信息则是跟店长说的，显示没有勇气再活下去了。

青少年时期心理波动较大，容易走极端，很多人就是控制不了自己的情绪。青春期调节好自己情绪是有方法的。一，培养乐观的生活态度，无论遇到什么样的困难，都要勇敢地面对，充满信心和希望。二，适当地发泄不良情绪。和一二知己倾诉、做喜欢的事情，甚至放纵的哭一场，都有助于消除压抑。三，理智控制自己。要求和愿望要在合理的范围内，不能苛求他人与社会满足自己一切愿望。

总之，处在青春期的孩子们一定要调节心理状态，而且学会控制自己的情绪，面对任何事都不要冲动。一个18岁的少女因冲动就选择了放弃生命，非常可惜。专家表示，青少年孩子心理波动大，应该适当引导，当孩子情绪低落的时候，多点关心而不是批评。

上初三以后赶上了青春期，怎么调节自己的情绪呢？

朋友的机会，可以从孩子感兴趣的入手，报个什么班，认识有话题可聊的新朋友，也让孩子有一门优秀，从而提高自信心在我看来，小孩子对于居家环境并不那么敏感，她们更看重家人间的和谐，只要家里温暖，她们就觉得家好。

孩子应该高高兴兴的，开开心心的，这样才是正常的孩子。当孩子不高兴的时候，不开心的时候，家长要用打来让孩子开心。你想让孩子开心，你要用打的方式来让孩子开心。

评或是和同学闹别扭了，可以和孩子共同讨论一下解决办法；也可以和老师进行沟通。只有找到原因，才能对症下药。生发展造成障碍。它也告诉每个人你为什么会成为现在这个样子，你的心理品质哪些是积极的，哪些是消极的，也会有压力，虽然孩子跟您说没有，但估计也不会跟您说实话，因为当她出现情绪时，都不愿意跟您分享。

个独立的人，他也有资格心情不好，他也会生气，人之常情。做父母的包容他，理解他，接受他的情绪，想办法走进孩子的心。观察入微及时发现问题给予疏导或解决。学习上正处于小学毕业阶段，学习难度加大，成绩不理想都会形成孩子心理压力，家长要给与多陪伴一起渡过难关。

多了，辅导班也多了，会压的孩子喘不过气来，学习成绩不好会被同学笑话，被老师批评，被家长逼迫，孩子也会心情不好的。应自己心情不好的原因，来找到解决问题的方法，化解掉情绪，就让我们的心情能回归平和，发现生活的美好。

我冲突要把自己所有的玩具扔掉，我说：“儿子，这个你自己决定。”过了一会，他默默地把玩具拣回玩具箱。

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