外表真的很重要,能影响心理状态和职场命运

外表能够对一个人的心理状态产生影响。研究发现具有高度吸引力的人快乐系数比丑陋的人高出10%。除了影响心理外，外在条件也会影响一个人的职场命运。研究发现外表俊美和高个儿的人收入更高，同时更有可能通过面试和进入管理层。此外，外表也能够影响选举结果。以美国总统选举为例，过去一个世纪里个子较高的候选人胜出的比例高达五分之四。

整形外科医生格兰特・哈姆雷特和准备接受黄金六块肌抽脂整形术的39岁男子马特。

整容可提高快乐感

什么事情能够让你更快乐，中彩票还是失去胳膊和大腿？答案显然是中彩票。但根据美国的一项研究发现，在短期内，中彩票的人无疑非常快乐，而截肢患者则悲伤得想自杀，但在一年后，中彩票的人的痛苦系数便提高到与中奖前相同的水平，而截肢患者的快乐系数则恢复到身体完好时的程度。所有人都希望自己过得快乐，如果中彩票这样的美事都无法让我们长期保持快乐状态，我们还能做什么让自己快乐呢？对于某些人来说，答案可能是整容手术。

在斐济，对身体不满意的女性自1995年当地首次出现电视以来从10%增加到30%，十分之一的女性通过强迫自己呕吐的方式减肥。在发达国家，有超过一半的男性和女性不满意自己的体重，未来20年将有250万美国人死于过度节食引发的进食障碍。研究发现看到外表漂亮的女性会让其他女性因自己样貌不佳备受挫折，男性也会对妻子的外貌感到失望。

一系列研究发现大多数人在接受整容手术之后不仅对整容效果非常满意，同时也能在多年内保持更快乐的心情。这可能因为外表漂亮的人本身快乐系数较高。2011年对2.5万北美人和欧洲人进行的一项研究发现，具有高度吸引力的人快乐程度比丑陋的人高出10%。不过，美丽的外表与心理健康之间的关系较为复杂。对于患有身体畸形恐惧症的人来说，整容手术总是无法令他们满意，进而一次又一次躺到手术台上。4项独立研究发现，采用植入硅胶假体进行隆胸的女性自杀率远高于其他女性。

目前，全球接受整容手术的人数正呈不断增长趋势。2010年，接受整容手术的人数超过1700万，是15年前的5倍，手术总费用高达300到400亿美元。随着人造美人的增多，社会的审美观也可能随之发生改变。在世界范围内，人们的美丽标准存在很大差异，但都无一例外地通过改造身体的方式改变自己的外在形象。举例来说，埃塞俄比亚苏里族的女性会在下嘴唇里塞入一个巨大的粘土盘，毛利塔尼亚的妇女则强迫自己增肥。

要学会接受自己

美国每年接受整容手术的人多达300万，超过其他任何国家，其中女性的比例占成90%。洛杉矶（经常被称之为“全球整容手术之都”）心理学家沙琳?卡瑟表示：“上世纪60年代，瑞士人的金发碧眼被视为美丽的标准。可惜，我有四分之一东方人血统，眼睛也和东方人一样。我哭着求妈妈，希望她拿钱出来让我做整容手术。当时，父母没有太多钱，但最后还是同意了我的请求。不幸的是，外科医生在做拉皮时切断了一根神经，导致我的左脸没有知觉。我在长达一年里闭不上眼睛，非常痛苦。晚上睡觉时只能用又厚又湿的东西遮住眼睛。3年后，神经重新长出来，但我的左眼仍不能正常眨眼。我对自己的容貌非常失望，当时最想做的就是闭上眼睛。”

卡瑟说：“在洛杉矶，你可以通过整容手术让自己变漂亮。不过，一些人走了极端，永远对整容效果不满意。我认为人们必须学会接受自己。作为一名心理学家，我会对我的患者说，接受自己能够改变大脑的生物化学特征，提高5-羟色胺数量，焦虑则会产生消极影响。我结过5次婚，是一个完美主义者。过去的我总是不满现状，一直觉得婚姻必须完美，现在的我懂得接受。如果生活给你的是一个柠檬，你最好学习如何做柠檬水。这就像打扑克一样，你无法改变自己手中的牌，但可以尽量把牌打好。我一直没孩子，有时候也非常渴望，但如果让我重新活一次，我还会做出同样的选择。有些事情是你无法改变的。”

?FBI教你通过外表判断真实心理

通常，审视一个人的外表形象可以看透他的心理。人们往往通过外表的伪装来掩饰自己的真实性格和情绪变化。在社交场合中，一个人的外表和形象往往反映其性格特点。美国特工常常通过一个人的外表来看穿他的心理变化，进而达到操控其心理的目的。

事实上，十分注重外表的人多半追求完美，做事力求最好，但却往往因为太注重细节而忽视大局。他们大多属于实干派，对自己的要求很高，勤劳、认真，具有强烈的责任感和使命感，但也常常喜欢吹毛求疵。而且这类人多半性格内向，谦虚但却缺乏自信，在很多场合中会像个绅士一样，不会摆出一副强势的姿态。

然而，并非在所有的情况下，他们都能温和待人，善变也是他们的一大特点。当他们被一系列琐碎的小事所困扰的时候，他们也会乱发脾气，而当他们一旦热情起来时，又将自己的温柔尽显无遗。因此，他们这种忽冷忽热的性格常常让人难以捉摸，此外他们也不太喜欢与陌生人交流，容易对人心生戒备，很难在外人面前敞开自己的心扉。可以说，双重性格的他们常常处于矛盾之中。

美国特工总结发现，这一类型的人通常具有强烈的私人空间意识。爱干净，具有轻微的洁癖，实际上，他们只是喜欢干净、整洁的环境。但他们有精神洁癖，欣赏刚正不阿、正直光明的人，但却极度厌恶思想阴暗、阿谀奉承的人。这类人往往感性善良，热爱生活，喜欢熟悉稳定的环境，因为他们多半缺乏安全感。对待这一类型的人，就要让对方敞开心扉，消除他们的心理戒备。

美国特工在对待这种类型的嫌疑人时，往往采取以下方式：

第一，选择适当的时间和对方所熟悉的地点当面交流，以保证其内心的确定感。 在对方比较熟悉的环境中交流，有利于减轻他对环境的陌生感和排斥心理，以此营造一个安全私密的空间。

第二，通过示弱给对方安全感。 通常来说，人和人的交流应该建立在同等的心理水平线上，低于正常水平线，人们会觉得压抑，缺乏安全感。对此美国特工认为，对于那些十分注重外表而缺乏安全感的人，很多时候要增强他们的自信心和安全感。通过放低自己的姿态，向对方示弱的手段来抬高对方的心理水平线，让他们说出真相。而这种示弱的方式实际上就是在行为举止和体态语言等方面忍让对方，尽可能的为他营造一个轻松自在的氛围，使他毫无顾忌地讲真话。

有一次，警方在审问一名顽固的罪犯。他们一开始采取强势的态度，结果罪犯始终不肯说话。后来，FBI介入案件，经过调查，FBI发现这名罪犯平时生活中十分注重细节，注重外表，穿戴十分整洁，但是有严重的洁癖。并且他很小的时候就失去了父母，寄居在姑妈家，但他姑妈是一个脾气暴躁的人，经常抽打虐待他。因此，他的童年充满了惶恐和不安，以至于现在，他也极度缺乏安全感，反感暴力。了解了他的详细资料后，FBI派了一名身材矮小的特工对他进行单独审讯。见到这名身材比自己矮许多的特工后，罪犯不由自主地坐直身子，而在此之前他一直是弯腰耸肩的样子。在接下来的审讯中，这名特工对他十分随和，然而他还是没有开口讲话。半小时后，FBI又派了两名身材高大的特工接着对他进行审问，他们面貌凶恶而且态度很恶劣，结果罪犯对他们十分排斥，还是不肯开口说话。最后，FBI又派出一名身材魁梧的警察对他单独审讯，这次，他终于开口说话，他要求让之前那位身材矮小的特工进来。后来，在那名身材矮小的特工的积极引导下，罪犯终于说出了真相并供出同伙。FBI总结认为，面对这些十分注重外表而实际上内心缺乏安全感的人，要有意识地降低姿态，向其示弱，增强他们内心的安全感，以攻破其心理防线。

通常，只有在参加或出席重要场合时才十分注重自己外表的人心地善良，富有同情心、行事公正；性格随和，优雅待人热情大方。他们多半比较中庸，不喜欢与人争斗，回答别人的问题时，也尽量避免正面直接的回答，往往兼顾各方的利益。工作能力不错，在团队中容易发挥合作能力，但缺乏主动性和稳定性；生活中的他们容易产生孤独感，在社交中，他们善于运用社交手腕，灵活敏锐但不适合担当重任。

此外，还有一类人可谓不修边幅，不太注重形象和外表。 这一类型的人往往给人一种散漫的印象。而实际上，他们内心的 *** 无比强烈。 尤其当他们确定自己的目标后，便会产生异常的热情，通常会锐意进取，意气风发。另外，这类人对待别人的事情往往能够给予客观、公正的评判，而对待自己的事情却往往优柔寡断，难以抉择。因此，做事很容易受他人意志影响，意志力薄弱，缺乏主见。他们喜欢改变自己的环境和处境，想法很多，富有创新意识。对待失败常常越挫越勇，并且善于抓住时机，因此也容易获得成功。然而，不入世俗的他们眼光犀利，洞察能力极强，直觉精准，但也因为过于自我而无法接受他人的意见，因此独断专行、个性孤高的他们常常容易树敌。

一个人不管是过于注重外表或者只有在一定的场合才注重外表还是干脆不修边幅，这些都反映了其性格特点和某种心理状态。因此，在社交中，人们要根据他人的外表来判断其真实的心理，揭开隐藏在外表下的真实内心世界，以成功地操控对方的心理。

看人要看外表吗？外表很重要吗？

个人觉得是有必要的,所谓相由心生.一个人的心理状态会影响他的表情.一个人的品位会影响他的穿着打扮.一个人的健康状况会影响他的性格举止,甚至是动作言谈.
其实我们看人,最快最直观的的方法就是看看他的模样.经常所谓的一见钟情,其实也是我们潜意识的自动分析对象的外表.因为外表跟内在不是孤立的,是相辅相成的.有什么样的里才会有什么样的表!

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