美国学者称自拍影响人际关系,自拍过多可致分手

据俄罗斯1月27日消息，美国弗洛里达大学学者通过实验研究表明，自拍会破坏人际关系，人们自拍越多，在人际关系中就越容易出现矛盾。

研究人员称，大量自拍照的发布会导致人际关系中出现私人矛盾。类似的矛盾经常会导致负面的结果，例如情侣分手、夫妻离婚或背叛。

学者提醒道，为了防止人际关系中出现负面结果，应当少在社交网络发布自拍照。

人际关系这个词是在20世纪初由美国人事管理协会率先提出的，也被称为人际关系论，1933年由美国哈佛大学教授梅约创立。这个概念可以从三个方面理解：

1、人际关系表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度

2、人际关系有三种心理成分组成。认知、情感和行为成分

3、人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的。

影响人际关系的因素有哪些？

认知因素
首先是对自己的认知。有无正确的自我评价，会影响人际交往中的自我表现，其次是对他人的认知，第三是对交往本身的认知。交往的过程是双方彼此满足需要的过程，如果只考虑自己的满足而忽视对方的需要，就会引起交往障碍。
情绪因素
人际交往中的情绪表现应是适时适度的，应当与引起情绪的原因及情境相称，并随客观情况的变化而变化。情绪反应过分强烈，不分场合和对象，恣意纵情，会给人轻浮不实的感觉；若情绪变化激烈则会让人觉得过于感情用事；情绪反应过于冷漠，对本可引起喜怒哀乐的事情无动于衷，则会被认为麻木、无情。这些不良情绪反应都会影响交往。
人格因素
人际交往中。人格因素有至关重要的作用。不良的人格特征容易给人以不良评价、不愉快的感受乃至一种危险感，因而会影响人际交往。下面是较常见的一些不良人格因素及其对交往的影响。
　①为人虚伪。与这种人交往，人们没有安全感。
　②自私自利。这种人只关心自己的需要，不关心他人，人们在与这种人的交往中会经常感到精神上、物质上受损
　⑦不尊重人。与这种人交往。易被挫伤自尊心。
　④报复心强。与这种人交往，使人常担心稍有不慎，就会遭报复，感到心理紧张。
　⑤嫉妒心强。与这种人交往，易使人感到自己被嫉恨、被排挤、被剥夺，从而感到不舒服，不安全。
　⑥猜疑心重。常令人在交往中感到冤枉委屈，难以从内心接近。
　⑦苛求于人。这种人易使人感到紧张和压抑，并易使自尊心受挫。
　⑧过分自卑。这种人常被感觉为无能，与此种人交往使人感到负担、沉闷。
　⑧骄傲自满。使人感到威胁或难以信任。
　⑩孤独固执。自我防御心理太强，相互间难以影响，使人感到交往无效或交往很累。
因此，为了改善人际交往，应努力培养良好的人格品质。
能力因素
人际交往能力的欠缺是影响人际交往的原因之一，而对有些大学生来说，则是主要原因。这些同学想关心人，但不知从何做起；想赞美他人．可怎么也开不了口或词不达意：交友的愿望强烈，然而总感到没有机会；想调解他人的矛盾，没想到好心办了坏事；交往中想表现自己却出尽洋相；内心想表示温柔，言语则是硬梆梆的。

人际交往的能力可以通过有意识的锻炼来提高，关键是要多动脑筋多交往。

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