性功能障碍的心理疗法

1、性教育

如果一个人在青少年时期没有接受过正规的解剖生理学习，成年后又因社会不能提供正确的性解剖生理知识的信息或接受了错误的信息，则容易产生性功能障碍。性教育 就是要通过简明坦率的交谈，介绍一些性知识的书籍或借助于幻灯、录像、电影，使患者对性的解剖与生理有一个完整正确的概念，使他们消除顾虑，了解到自己的性功能 并非想象中的状况。

由于缺乏性知识 而导致性功能障碍的患者，经过性教育 就可能治愈，而不需要其他特别的治疗。但需注意的是：虽然性知识 方面的问题容易改变，但由此而产生的性行为 异常则往往不能很快纠正。在此阶段发现明显的其他方面的问题（如婚姻关系障碍），则需另作特殊的处理。

2、性态度的端正

对性行为的畏惧和焦虑，是引起性功能障碍 的最主要的原因，它可以减轻性欲、丧失自信心，并能直接引起阳痿和性冷淡。例如，有的患者因为焦虑和害怕失败，在房事中总是注意自己的方法是否正确，反应是否正常，无意地把自己摆在了“旁观者”的地位，从而破坏了夫妻二人和谐协调的亲密性而出现性功能障碍。

性功能障碍又反过来加重焦虑和恐惧，形成了恶性循环。此阶段的治疗就是要纠正患者不正确的认识和态度，消除由此产生的焦虑和恐惧。

3、性技术的学习

性功能障碍产生的原因之一是性交双方没能掌握必要的性技术。此阶段治疗的任务就是传授患者必要的性技术。性技术主要包含两个方面：

交流技术。由于受中国传统文化的影响，有关性的许多事情，夫妻间很少交流过，夫妻对性的感受、性的需要和恐惧的能常常避而不谈，或由含糊不清的方式表达，从而造成这方面的障碍。要告诉患者注意夫妻双方的言语和非语言的交流，避开不宜进行夫妻生活的情绪，合理安排性生活的次数和时间，注意对方的性要求和表达方式，加深双方相互默契的程度。

夫妻之间只要多多交流，能够互相配合，互相理解，这样性功能障碍就会得到缓解。如果双方能够抛开面子，对于性生活的经验互相交流，多学习一下这方面的小技巧，想必性功能障碍也能够彻底的解决，从而拥有性福生活。

性功能障碍患者的心理误区有哪些？药物如何治疗性功能障碍？

男人一般在床上不行的时候往往自行猜测是不是患有性功能障碍，是阳痿还是早泄。对于患有性功能障碍且久治不愈的朋友来说，心理健康很容易受到极大的不利影响，就容易走入心理误区。那么性功能障碍患者的心理误区有哪些？药物如何治疗性功能障碍？
1、性功能障碍心理误区
阳痿、早泄等男性各种各样的性功能障碍是男科疾病中最常见的疾病，其发病率相当高，据统计可占到成年男性人群的10%以上，给广大男士造成极大的身心伤害。使他们感到自卑和耻辱，心理压力及障碍随之加剧，久之必然导致全身系统功能紊乱或受损，体质和精神状态变差，最终影响正常的工作和生活。其次，阳痿、早泄等男性功能障碍给妻子带来的更是难言的痛楚，妻子长期得不到性满足，心烦意乱、神情恍惚、精神压抑，久而久之便会容颜憔悴、面色无华、肌肤粗糙，甚至出现性冷淡、性萎缩的症象。
一、产生自卑感。其实患有性功能障碍并不罕见，因此不要讳疾忌医。患者要及时治疗，则很快可以治愈，并不可怕。
二、认为随着年龄的增长而出现，不可逆转。男性的衰老并不一定会导致性功能障碍，这不是绝对的。
三、认为全是心理因素引起。这种推断不够严谨，大多数勃起功能障碍与器质性疾病、药物或不良生活方式有关，也可由抑郁、吸烟等原因造成。
四、认为是个人隐私或秘密。男性一旦患病，应该与配偶认真的沟通，相互理解，及时的治疗，否则会影响性生活的质量，并危及家庭的和谐。
五、认为随便买壮阳药就行。其实引起性功能障碍的原因很复杂，因此治疗性药物不能乱用，必须有专业医生指导下才可购买，否则极易使病情更加严重恶劣。
六、认为男子汉地位丧失。有些患者因为怕丢面子，而不愿就诊。所以最关键是消除自身的心理障碍。
治疗性功能障碍药物治疗
治疗性功能障碍的药物很多，由于每个人的病情不同，所适用的药物也不同，所以一定要根据病情选择适合的药物治疗。那么治疗性功能障碍药物有哪些呢？以下我就来为您简单的介绍一下治疗性功能障碍药物吧？治疗性功能障碍的药物有：
一、海绵体内注射药物：
1、罂粟碱和酚妥拉明。两药皆可使阴茎海绵窦平滑肌松弛，扩张血管而勃起。两药常联用，常用剂量为罂粟碱15mg加酚妥拉明0.5mg，但因有较高的导常勃起发生率而影响临床应用。
2、前列腺素E1。前列腺素E1是一种强有力平滑肌松弛药，通过以下两种途径起作用：PGE1与阴茎海绵体的PGE1受体结合，激活腺苷酸环化酶，使ATP转化为cAMP，使细胞内cAMP增加而钙离子减少，导致平滑肌松弛；PGE1直接与血管上皮受体结合，抑制交感神经末梢释放的去甲肾上腺素活性而扩张血管，降低海绵体阴力及增加动肪血流量使阴茎勃起。常用剂量是每次30μg，PGE1自我注射见效快，常见的不良反应为阴茎疼痛、血肿、阴茎异常勃起和纤维化，但发生率较低。
3、莫西赛利。莫西赛利是一选择性X1b受体拮抗药，它通过阴滞交感受神经系统的作用而促使勃起，并使生理性勃起过程自然地继续下去。临床上，通过海绵体内注射给药，90%的男性达到勃起效果，其程度从胀起到坚挺不同，50%的男性其勃起适合同房，而在家中自我给药，64%～73%的患者其勃起适合同房。常用剂量每次10mg，最大剂量每次20mg，一日1次。最常见的不良反应为阴茎疼痛。
二、口服治疗药物：
1、育享宾。育享宾是从育享宾树皮中提取的吲哚生物碱，其作用主要是中枢效应，能选择性阴断突触前的α1受体，减少阴茎静脉血液回流，利于充血勃起。育享宾的血浆半衰期只有35分钟，但效果最明显的时间为5～14分钟，是近年来用于治疗ED的一线药物。
2、酚妥拉明。酚妥拉明通过抑制肾上腺素受体和去甲肾上腺素作用，对抗血浆中的儿茶酚胺效应，促使血管扩张，外周阴力下降，导致阴茎海绵体平滑肌舒张，进而使阴茎勃起。
3、阿扑吗啡。阿扑吗啡是吗啡的衍生物，为多巴胺D2受体激动药，主要作用于丘脑性活动中枢，扩大性刺激的效应，引起骨盆动脉扩张，调节勃起功能。
2、防止性功能衰退方法
性能力是男性的健康标志，也是男人的信心指数，所以几乎每个男人都希望这种强烈的快感能一直保持到老年。
男人也许不介意多了几根白发，几条皱纹，但是如果哪天真的那玩意不行了，还真不知道该怎样去面对呢。如果你即将步入中年，以下9个建议一定会对你有用。
1.对自己要有“性”心
首先，要对自己的性能力充满自信，这条很重要，绝对不要让所谓的杂志调查数据吓倒你，也不要因为老婆多说了几次“你真没用”，就彻底给自己判死刑，要坚信自己的性功能是正常的，因为食色性也，所以同房和吃饭一样，有欲望者事竟成。
2.要有一颗年轻的“心”
要永葆肌肤的青春，可能还真有点难度，但是要保持心理的“年轻态”，还是有可能的。保持健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，幽默感是必须的。精神抑郁会影响性功能的发挥，过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。还要特别提醒注意，没有足够的睡眠时间保证，再强悍的猛男也不行。
3.对事业要有野“心”
据统计，成功男人的性生活次数远远高于失败男人，当然成功和失败是相对的，你可以不算成功，但是不能没有野心，在事业上征服对手和在床上征服女人是一个道理。要有强烈进取心的男人在床上也喜欢冲锋陷阵，奋发向上的拼搏精神才会使人精神也为之振奋，同时也产生一种大男子主义的自豪感，这对性功能是大有裨益的。
4.心动不如马上行动
性不是嘴巴说的，是要用身体去做的。所以如果你的工作忙到没时间没精力过性生活，那么你真的需要自己检讨了。保持适当的有规律的性生活是“性斗士”们的制胜秘密。禁欲和过度的性生活均会导致性能力的早衰。而适度的性生活可促进性激素分泌，避免性器官的废用性萎缩。如果你实在找不到合适的性伙伴，完全可以通过自慰来宣泄，原理是一样的。
5.身体是“性”福的本钱
性是耗费精力和体力的活儿，为了让你和她都乐此不疲，记得要经常参加体育锻炼，尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行等有氧耐力运动，不但能使下肢得到肌肉锻炼，还能增强持久的意志。医生说，性功能的“兴衰”与腰部、臀部以及腿部有十分直接密切的关系。
6.该补的时候就要补
我们不赞成竞技比赛中使用兴奋剂，但是我们不反对为了性福而食用大补身心的美食。注意适当增加营养，可多进食一些富含锌、锰、硒、维生素E等有增强性功能作用的食物，如牡蛎、鱼、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏等。不但中国人，全世界人民都精于食疗补助性。
7.老牛需要吃点嫩草
要拥有一颗年轻的心，就要不断接受新鲜事物，包括和新鲜人打交道，他们的话题和思路会给经常给你带来意想不到的新灵感。注意保持外表的年轻化，可适当通过服饰打扮使自己外表显得年轻。外表的年轻有助保持心理状态的年轻，也有助于延缓性的衰老。
8.纵欲也要有节制
不良的生活习惯是损害性能力的头号大敌，讲究科学健康的生活方式，不吸烟、不酗酒，不过度疲劳，起居有时，饮食有度等，都是延缓你的性能力的生活细节，不要小看这些日积月累的好习惯，它们真的能让你活到老爱到老。
9.留住性趣“药”不要
现代人太过于依赖药物的作用，抗生素、安眠药都会伤害欲望，壮阳药也会让你产生依赖性和耐药性，所以要慎服会抑制性功能的药物，以免诱发阳痿早泄欲望减退。

性功能障碍，怎么办？

性功能障碍疾病多样，原因较复杂，治疗上需查明病因，针对病因治疗，才能取得满意的疗效。临床上比较常见的性功能障碍是阳痿、早泄。

首先，应该改变不良的生活习惯，戒除手淫，避免频繁的性生活，平时加强身体锻炼，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上适当多吃壮阳的食物，比如韭菜、大葱、动物肾脏。

其次，如果工作生活压力太大、有焦虑、抑郁，必要时需要接受心理治疗，平时要放松心情，减轻压力，多做运动。

再次，如果患有慢性前列腺炎、包皮过长或包茎、阴茎海绵体动脉狭窄、阴茎海绵体动静脉瘘、阴茎背神经过于敏感，不要自行盲目用药，查明病因后，在医生指导下治疗。平时要注意卫生，勤换洗内裤，使用温水清洗会阴部。

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