美研究称自豪心理会加重厌食症(得厌食症的前兆)

一项新的研究称，患有厌食症的人常常对自己减掉了多少重量引以为豪，而这种自豪心理将会加重厌食行为。他们指出，骄傲等积极的情绪和过度减肥的行为之间形成了一个恶性循环，从而导致那些已经瘦成纸片的人还会继续减肥。

118名正在接受治疗的患有神经性厌食症的女性参与了此次研究，她们的年龄在18到58岁之间。在超过2周的时间中，研究人员测量了她们的情绪状态。结果发现，参与者不仅遭受了负面情绪，也产生了一些积极的情绪：有一种自豪感能够让她们保持和超越减肥目标。

“我们碰巧发现，这些积极情绪会变得很夸张，然后鼓励这些不良行为。”该研究的领导者、罗格斯大学助理教授爱德华?塞尔比塞尔比说道，“因为只有大约三分之一的女性在接受治疗后恢复良好。我们需要做的是，更好地了解为什么这些积极的情绪会变得如此强烈的与减肥，而不是和家庭、学校或者人际等有关。”

根据国家健康和临床优化研究所在2012年的统计数据，英国约有16万人患有厌食症。以往针对饮食失调的研究主要集中在消极的情绪，如悲伤、生气或者缺乏控制等导致厌食症，这种心理健康状况的特征是，它是一种通过拒绝吃饭而减肥的强迫性的欲望。

到目前为止，几乎没有实证数据可以帮助了解，积极的情绪是如何扭曲了这些痛苦与疾病。而患者并未认识到积极的情绪已变得扭曲，从而容易做一些频繁的神经性厌食症行为。包括催吐、使用泻药、限制卡路里、过度锻炼和恒重检查等。

塞尔比教授说：“有厌食症的女性往往情绪比较复杂，因此要理解她们是如何摆脱这段经历就非常重要。”他认为，大部分的正强化都可能导致厌食症的女性对自己的处境感觉良好。比如在一些极端的减肥网站，一些不太正常的患有厌食症的人，在网站里被其他同好不断夸奖和称赞她们为获得极端体重的勇气。

研究人员最后指出，现在急需找到一种方法，让厌食症女性在减肥时获得的积极情绪，和生活中的其他方面重新连接起来，而这些能带给她们更加平衡而健康的幸福感。

得厌食症的前兆

其实在当代社会，许多人都面临着许许多多的压力，而在这些压力的压迫下，使一些人患上了厌食症。厌食症是一种疾病，会使患者的生理和心理都会受到很大的伤害。其实厌食症在出现之前是会有相关的症状表现的，但是往往会被我们所忽略。那么现在让我们了解一下得厌食症的前兆。

厌食症的前兆。 厌食症患者不一定就说食欲极其的差，也会有食欲很好的时候，但是真正到了要吃饭的时候就感觉吃不下东西，吃一点就觉得饱了，胃部胀满。而有的患者则表现为看见食物就不想吃，即使在很饿的情况下也不会想要去吃东西，但为了摄取能量，也会逼迫自己去吃一些东西。

厌食症初期在看到自己很喜欢吃的东西的时候也兴致缺缺提不起食欲，即使强迫自己去吃下东西过后，也会出现呕吐。这是一种非常不健康的生理状态，长期下去会对我们的身体正常非常大的伤害。

首先被判定为厌食症了，就不是一两顿饭吃不下那么简单了。其实严重的厌食症状况较大，症状明显，但是轻微的厌食症却不怎么好分辨，甚至患者本人也不会承认不能感觉自己有厌食的症状。

其次，厌食症并不单单表现在饮食上还可能会出现其他的并发症，如厌食，营养不良导致的轻微抑郁。心情不好，情绪不好，看世界都带着一层灰色的眼罩，感觉对任何事情都提不起多大的兴趣，遇事容易急躁，不信任其他人。这种属于神经性厌食症，需要从心理，精神方面进行治疗才能达到一个好的效果。

最后，厌食症初期还可能出现体重低于正常体重标准的15%以下，出现心跳缓慢和呕吐现象，女性停经2到3个月或再往上。这些都是轻微厌食症的表现，所以我们一定要注意自己的身体变化情况，如有出现不适及时调养，治疗干预。

厌食症有什么影响? 首先，健康隐患，在长期过度节食的情况下，极容易导致营养不良，从而影响生理变化。同时，厌食症患者长期不正常饮食，在生理和心里方面都容易感觉发冷，极度畏寒。

其次，厌食症患者在营养缺乏、生长障碍、抵抗力下降的身体状态下，常并发各种感染性疾病。同时，厌食症者还可有其他神经官能症的症状，如饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等。另外，许多的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，导致水电解质紊乱和酸碱平衡失调。

最后，性格大变。厌食症患者常伴有性格改变，容易有抑郁、焦虑、喜怒无常的性格改变，在治疗途中又会强迫或反复做某件事、常说谎、隐瞒其进食习惯，阻碍病情好转乃至康复。同时在日常生活中，厌食症患者的皮肤粗糙干裂，部分厌食症患者心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。

妙龄姑娘吃5个月水煮青菜变老太太，厌食症是怎么得的？

为了拥有A4腰，6S腿，多少姑娘在减肥道路上一去不复返，近日有一位28岁的姑娘为了减肥连吃5个月的水煮青菜，最后身高155cm的她瘦得只有60斤，被医生诊断出患了厌食症，如今的她脸颊凹陷，头发稀疏，牙齿脱落，俨然成了一个老太太。减肥就会得厌食症吗？厌食症到底是怎么得的？
1.什么是厌食症
厌食症是一种身心疾病，因为在心理上担心肥胖，因此过分节食、拒食，最后造成身体上的疾病，例如体重下降，营养不良等，并且到最后还是依然拒食。因为厌食症患者的排斥，所以此病在治疗上很困难，有10%——20%的人早亡，大多数是因为营养不良引起的并发症和精神抑郁导致的自杀行为。因为严重的营养不良，全身器官衰竭，身体极度虚弱，一场小小的感冒就可以致命。
2.厌食症的原因
厌食症多发于13到20岁之间的年轻女性，发病有两个高峰，一个是13到14岁，一个是17到20岁。因为在此阶段正值青春期，女生在第二性征发育时伴随而来的是丰腴的体形，这会使一部分“爱美”的女生产生焦虑感和羞怯感，在以瘦为每的社会标准评价下，逐渐走人减肥的误区。刚开始是不吃晚饭，慢慢养成习惯后最后发展到一餐都不吃，或者只吃很少的东西，慢慢的造成营养不良，月经失调甚至停经，皮肤粗糙，体温下降，身体衰弱，脸色苍白，最后彻底成为神经性厌食症患者。
3.厌食症的治疗
厌食症患者最关键的是心理治疗，女生要纠正减肥误区，减肥并不等于只减重，纤细也不等于美丽的体形，健康动感的美才是真的美。大家可以为自己设定一个合理的身体目标值，例如一位身高165cm的女生，理想体重应该是165-105=60公斤，在50——65公斤范围内都是正常体重。严重的厌食症患者需要入院接受心理医生和专科医生以及营养师的综合治疗。

厌食症的表现是什么

厌食症是一种失调疾病，患者会避免进食或者尽量少吃，因为担心体重增加。这一疾病常见于年轻人，特别是处于青春期的青少年。患者对体重高度敏感，患者通常比理想体重低15%以上。尽管厌食症患者很瘦，但是他们仍然坚信自己是超重的。这也是他们发展成错误饮食习惯的原因。患这种病的青春期女孩比男孩多。实际上，只有10%的厌食症患者是男性。 尽管这些女孩很瘦，而且病得很严重，但是她们仍然认为自己太胖。更糟糕的是，她们有可能因此而导致死亡。厌食症最常见于社会地位较高的人。特别是生活在周围人都很瘦的社会环境中的人更容易发展成厌食症。舞者，模特和女演员通常患有这种疾病。神经性厌食症是一种涉及神经生物学，心理和社会学方面的健康问题，这是一种可以导致严重并发症，甚至死亡的疾病。 厌食症的症状 和任何其他疾病一样，神经性厌食症也有不同的表现，但患者不一定经历所有这些症状。首发症状是患者的体重与年龄，体形和身高不协调。其他的症状还包括： 1、三个月没有月经 2、拒绝在公共场所吃饭 3、焦虑 4.、虚弱 5、皮肤变脆 6、呼吸急促 7、对热量摄入异常痴迷 厌食症的表现可以从身体，行为，情感和心理上显示出来。她们的血流量会因为饥饿而减少。身体上的症状很容易确定。如极端体重减轻，发育障碍，代谢降低，头发变薄，经常感觉寒冷，和便秘等问题都是最常见的一些症状。心理症状包括完美主义思想，对身体形象的扭曲，强迫考虑食物和体重。厌食症在情感方面存在低自尊，恐惧症，抑郁症和情绪波动等问题。过度运动，饮食限制，自残，自杀倾向是这种疾病的行为表现。 目前还没有找出造成厌食症的确切原因。然而，该领域的医疗和心理研究人员正在探索造成这一障碍的可能因素。和其他饮食失调一样，厌食症不需要住院治疗，除非非常严重，并造成器官受损的情况下。医院治疗的重点是替换病人身体的必要营养物质。患者需要每周增加1-3磅体重以解决这一个问题。厌食症的整体治疗基本上都围绕增加体重。

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