他对我很好但脾气暴躁,脾气暴躁应该怎么办

有些人发现自己在最近一段时间内，脾气变得非常的暴躁，其实脾气暴躁会直接影响到自己的婚恋、就业等。并且经常发脾气的人，肝功能一般也会受到影响，所以在有这种问题出现之后，大家就需要采取一些方法来让自己的情绪平静下来。一起来看一下脾气暴躁应该怎么办吧。

1、首先大家应该分析最近自己的压力是不是太大了，如果压力太大心里不开心，但又说不出来，人们就很容易发脾气，借此机会把内心的不快发泄出来，这个时候我们就要找到压力的源头，就可以找到发脾气的真正原因，这样就可以采取针对性的措施。

2、大家也要反思一下自己的人际关系。如果有不太融洽的人际关系，其实也会让人们情绪比较紧张，有些人可能就会不由自主的发脾气。

我们要采取一些好的方法进行疏解，如果是以上这两种原因导致的，那么我们只需要找到原因，及时的采取一些方法减少压力，改善自己的人际关系，进行自我疏解，问题会迎刃而解。

如果有必要，可以服用中药进行调理，如果人们长时间发脾气找不到原因，很有可能是因为自己身体过度虚弱，所以我们就需要进一些疏肝理气的药物，能够调节暴躁的情绪，在生活当中，同样应该保持良好的心态，要加强沟通和交流，尤其是对于爱钻牛角尖、自制力不强的人，在生活当中一定要有乐观的心态，一定要宽于待人。

综合上文的介绍，现在人们应该知道脾气暴躁怎么办了吧，如果人们脾气总是非常暴躁，那么我们肯定要采取一些方法进行缓解，首先大家应该反思一下自己最近是不是遇到了一些麻烦的事情，还有就是大家也可以适当的服用一些药物缓解一下病症。

我男朋友平时很温和，可是一旦生气，就会变得很暴躁，我该怎么办？

很难说，。。。。

这样男人一般不太容易控制自己的情感

遇事易怒易燥。。。

好像是个隐患，。。

不过也许他太在乎你了，所以才能出现这样情况，。。

说实话，也好也不好，。

开心的时候对你嗷嗷好，。。生气就暴力，，挺可怕。

我建议，他心情好的时候，你找他交流沟通一下。。

应该效果会不错

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/xinli/61091.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 努力或许也是一种病,,缓解压力的方法···

下一篇: 杭州纵火案保姆莫焕晶被执行死刑,其近···