悲观心态会增加身体患疾病的风险性

生活交际中我们会发现一个情况，那就是性格乐观开放的人，他们的朋友圈更广泛，而性格孤僻悲观的人，几乎是没有朋友的。另外一个健康方面的问题你知道吗？那就是乐观的性格不仅可以让你交到很多的朋友，同时也可以帮助我们抵抗各种疾病。

从一些数据中我们发现，心态乐观的人，这些乐观的性格主要表现在责任心、外向、随和、神经质四大类特质。拥有这些特质的人不但能在聚会、工作等人际交往中占有优势，而且他们身体健康的程度也好于其他人。

研究人员从密歇根大学健康和退休研究的人员资料中，测试出来的结果是，有责任心的人可以有效的控制情绪。这些人做事非常有目标和计划性，有责任心的人他们患有中风，高血压、关节炎和糖尿病的风险都要比另外三种性格的人要低很多。

外向的人可以轻松的自我减压。性格开放、外向的人都富有好奇心，想象力丰富，喜欢用新思路。这样的人是无论做什么事都有新的想法，在沟通上也愿意把自己的想法告诉其他人，同样这些人患疾病的概率也比较低。

随和的人不易患关节炎。随和的人在与他人的相处中，表现的更加体贴、善良、值得信赖。这类人患关节炎的概率相对较低。

神经质的人易增加各种患病几率。神经质的人特别容易敏感，容易紧张，经常会感到愤怒、焦虑或抑郁。他们时常都在担心是否会在某个时间段会患上某种疾病，因此，这种人患心脏病的风险要高于其他人。

从另外一项研究中我们也发现，神经质的人群不会正确处理压力，身体内的压力荷尔蒙在不能排除的情况下，身体的免疫系统和器官都会出现损伤。

小编在这里建议大家，无论是在什么时候，我们都要乐观的处理事情，尽量不要过于悲观的看待事物，因为这个时候，我们的思想和心理都是过于脆弱的，我们需要正确的管理和维持整个身体，才不会被疾病钻了空子。

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