芒种时的易发疾病
芒种是庄稼播种、最忙的时候,所以又叫做“忙种”。对您的身体来说,这也是一个搞好健康管理的大好时机。
民间有句谚语叫:“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”短短几句话,勾勒出这个时节人的通病,懒懒散散,委靡不振,手脚都不想动弹。其实,这就是因为天气过于湿热引起的,所以您要特别注意预防中暑、湿疹、瘙痒、皮炎等病。
夏至时的易发疾病
夏至到了,雨季来了。忽如一夜,千只万只蚊虫飞。
这时,人就特别贪凉,每天老待在有空调的房间里,或睡在地上,或暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等。此时您的身体抵抗力会变弱,一不小心就会导致肠胃方面的毛病,爱拉肚子,容易发生腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽等不适,要注意调养一下脾胃。
另外,您还要注意固护好阳气。特别是心脑血管疾病、高血压、高血脂等慢性病人,运动量应该要适度,不要因出汗过多,而可能对心脏造成威胁。
提前准备提神醒脑、防暑降温用品,开车时保持良好心情,不要带着情绪驾车,不开“斗气”车。
夏季驾车易疲劳,请保证睡眠充足,合理安排行程,尽量避开习惯睡眠时间行车。若感觉困倦、状态不佳,请选择安全地点停车休息,切莫在高速公路上随意停车。
夏季车辆易爆胎、自燃,端午节时值仲夏,驾车出行前请加强对轮胎、制动、转向、灯光、油路电路的检查,确保车况良好。
预防情绪中暑
1、适当运动:健身运动是上班族的时尚,但在炎热的夏季要减少运动量,最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行,场地宜选择在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方,时间以半小时为宜。
当运动锻炼出汗过多时,可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤。而当气温达到35℃以上,要停止运动,以静制动,并保持充足的饮水。同时,应随身携带一些人丹、风油精、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药物。
2、及时补充水分:夏季高温炎热,人的消化功能相对较弱,因此可在饮食上加以调节,饮食宜清淡,多食青菜水果,少吃肥腻煎炒食品。经常食用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、绿豆粥,适量吃些瓜果,如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物,可以有效地防暑降温,避免发生中暑。
每天还要经常补充水分,最简单的是多饮开水或淡盐水,喝盐水时,要少量多次地喝,才能起到预防中暑的作用,也可饮水果汁、酸牛奶、茶水等。
以上内容参考 人民网——天热心烦气躁?预防情绪中暑注意心理调节
问题一:盛夏的时间大概是什么时候?盛夏七月初开始,七月末结束。
盛夏,时令节气名词,其实就是仲夏。古时分孟,仲,季。分别就是那三个月中的一个月,是夏天里最热的时候。这时也是很多水果和蔬菜成熟的时节。盛夏时节,天气炎热,老人孩子容易中暑,因此,在生活中应该通过科学膳食,合理消暑,保持身体健康。
顺序:立夏 夏至 盛夏
问题二:盛夏指的是几月盛夏时节,人们常说:“热在三伏”。“伏”是隐伏起来避暑的意思。三伏反映了中国盛夏时节变化的大概情况,包含着许多科学道理。对农业生产和我们日常生活有着密切的关系。 三伏的日期是按干支纪日来确定的。夏至日起第三个“庚”日为初伏(头伏),第四个“庚”日为中伏(二伏),立秋日起第一个“庚”日为末伏(三伏),合起来叫“三伏”。“庚”就是十天干中的庚,庚与庚相隔是10天,而阳历一年是365天(闰年多一天),不是10的整倍数,所以每年的庚日的日都不相同,因而初伏的日期也就不相同。但初伏日期一定在7月初,另外还有一些这样的规律:相连两年的初伏日期,当两年都是平年或第一年是闰年而第二年是平年时,则下年的初伏日期比上年提前或向后5天;当第一年是是平年而第二年是闰年时,则下年的初伏日期比上年提前6天或向后4天。如1990年的初伏日期是7月14日,1991年为7月19日,1992年为7月13日,1993年7月18日。初伏到中伏的时间固定为10天。中伏到末伏的时间,由于末伏日期是定在立秋日起第一个庚日,所相隔的天数不固定,夏至到立秋之前有四个庚日时,则场伏到末伏的间隔为10天;夏至到立秋之前有五个庚日时,则中伏到末伏的间隔为20天。 三伏天一般都出现在小暑至立秋后,即阳历7月中旬到8月中旬的一个月里。三伏天气温最高,天气最热。根据中国各地多年平均气温资料统计,北京,长春7月中旬气温最高,南京,汉口7月下旬气温最高,南昌,长沙8月上旬气 温最高,而广州则以8月中旬为最高,差不多都在三伏天里。 三伏天最热,这是因为,地面的热量是逐级积聚起来的,气温而是逐级升高的。在北半球的大多数地方,夏至这一天白昼最长,阳光照射最厉害,初看起来,好象夏至这天最热,其实不是。因为夏至后,在一个相当长的时期里,白天还是U黑夜长,阳光照射仍然很强烈,地面收入的热量仍大于支出的,地面继续聚热增温。直到夏至后一个来月,地面积聚的热量达到最高峰,再加上来自太平洋上的副热带暖高压的影响,天气热就最热了,这是也正是三伏天。
问题三:盛夏、初夏、半夏 各指什么时候五月初夏。 六月半夏。 七月盛夏。 八月就是夏末了。
问题四:什么时候开始是盛夏?到什么时候结束?如果一年时间均匀分成4个阶段:春夏秋冬,那么夏就是正午太阳最直射我们头顶的前和后一共那1/4年,如果把夏分成三个均匀的段,那么孟夏,仲夏,季夏就是这三个段按时间先后的名称,所以仲夏就是盛夏。孟是老大,仲是老二,季是老三的古代称呼。如果按公历,大概孟夏是6月,仲夏是7月,季夏是8月。
问题五:盛夏是什么时候?盛夏是夏天最热的时候,就是仲夏
问题六:盛夏是指什么时候?d
问题七:盛夏是什么意思???幸福不会时时等着你,爱你的和你爱的人不是随时可以出现,请你学会珍惜。
当一个深爱着你的人为你而改变,那是因为他爱你,当你遇到一个人,他为你收起他的顽固脾气;也因为他爱你,他把你的兴趣也变成是他的兴趣时,,……还是因为他爱你.喜欢一个人是没有理由的,无悔的付出,都认为是值得的,只要能和相爱的人在一,,,.,,,,,,,起。其实我们的身边都有一些这样的人,只是(你.我.他)还没发现,最懂你的人,总是会一直的在你身边守护你,不让你有一丝的委屈;真正爱你的人,也许不会说许多爱你的话,却会做许多爱你的事。如果你发现身边有这样的人的话,请你好好珍惜……。请你记住!摘不到的星星,总是最闪亮的,溜掉的小鱼,总是最美丽的。错过的电影,总是最好看的,失去的情人,总是最懂你的。这世界上,每个人都有个想要寻找的人,一但错过了,就在也不会回来。如果爱 上,就不要 轻易说放弃。闹别扭了,可能你后悔一阵子;但是你放弃了,可能使你后悔一辈子。经历过爱情 的人生才是美好,经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富,经的起考验的爱情才是完美的.............
问题八:盛夏的时间大概是什么时候?盛夏七月初开始,七月末结束。
盛夏,时令节气名词,其实就是仲夏。古时分孟,仲,季。分别就是那三个月中的一个月,是夏天里最热的时候。这时也是很多水果和蔬菜成熟的时节。盛夏时节,天气炎热,老人孩子容易中暑,因此,在生活中应该通过科学膳食,合理消暑,保持身体健康。
顺序:立夏 夏至 盛夏
问题九:盛夏指的是几月盛夏时节,人们常说:“热在三伏”。“伏”是隐伏起来避暑的意思。三伏反映了中国盛夏时节变化的大概情况,包含着许多科学道理。对农业生产和我们日常生活有着密切的关系。 三伏的日期是按干支纪日来确定的。夏至日起第三个“庚”日为初伏(头伏),第四个“庚”日为中伏(二伏),立秋日起第一个“庚”日为末伏(三伏),合起来叫“三伏”。“庚”就是十天干中的庚,庚与庚相隔是10天,而阳历一年是365天(闰年多一天),不是10的整倍数,所以每年的庚日的日都不相同,因而初伏的日期也就不相同。但初伏日期一定在7月初,另外还有一些这样的规律:相连两年的初伏日期,当两年都是平年或第一年是闰年而第二年是平年时,则下年的初伏日期比上年提前或向后5天;当第一年是是平年而第二年是闰年时,则下年的初伏日期比上年提前6天或向后4天。如1990年的初伏日期是7月14日,1991年为7月19日,1992年为7月13日,1993年7月18日。初伏到中伏的时间固定为10天。中伏到末伏的时间,由于末伏日期是定在立秋日起第一个庚日,所相隔的天数不固定,夏至到立秋之前有四个庚日时,则场伏到末伏的间隔为10天;夏至到立秋之前有五个庚日时,则中伏到末伏的间隔为20天。 三伏天一般都出现在小暑至立秋后,即阳历7月中旬到8月中旬的一个月里。三伏天气温最高,天气最热。根据中国各地多年平均气温资料统计,北京,长春7月中旬气温最高,南京,汉口7月下旬气温最高,南昌,长沙8月上旬气 温最高,而广州则以8月中旬为最高,差不多都在三伏天里。 三伏天最热,这是因为,地面的热量是逐级积聚起来的,气温而是逐级升高的。在北半球的大多数地方,夏至这一天白昼最长,阳光照射最厉害,初看起来,好象夏至这天最热,其实不是。因为夏至后,在一个相当长的时期里,白天还是U黑夜长,阳光照射仍然很强烈,地面收入的热量仍大于支出的,地面继续聚热增温。直到夏至后一个来月,地面积聚的热量达到最高峰,再加上来自太平洋上的副热带暖高压的影响,天气热就最热了,这是也正是三伏天。
问题十:盛夏是什么时候?盛夏是夏天最热的时候,就是仲夏
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