盛夏气温高,如果随时能喝上清凉饮料,则会使人神清气爽,你不妨自制儿种清凉饮料:
薄荷茶:鲜薄荷叶500克,大麦500克,加水3千克烧开,过滤后加入适量白糖,凉后即可饮用。
菊花茶:绿茶100克,白菊花60克,用1000克开水浸泡,加适量白糖,冷后当茶饮。
清凉饮山楂、麦芽、甘草各50克,加水5千克烧开,放入白糖适量,凉后代茶饮。
金银花茶:金银花100克,加水10千克,烧开后放适量白糖,冷后即可饮用。
绿豆汤:绿豆500克,甘草5克,加水5千克,煮至豆烂开花,冷后当茶饮。
酸梅汤:酸梅100克,红枣100克,加2千克水,煮沸后加适量白糖,凉后即可代茶。
竹叶茶:竹叶30克,食盐10克,开水2千克,闷泡1小时左右,即可代茶饮。
荷叶露:鲜荷叶500克,洗净切碎;水10千克。待水烧开后放入切碎的鲜荷叶煮20分钟左右,滤去荷叶,加适量白糖,冷后饮用。
鲜藕茶:鲜藕500克,水5千克,用小火熬煮。一小时后,捞出耦放入适置白糖,凉后即可当茶饮。
自制汽水:干净的啤酒瓶或果汁瓶内灌入凉开水(不可太满),加入适量白糖、果子汁,放入1.5克小苏打、1.5克柠檬酸,盖好瓶口。用毛巾裹起瓶子(以防瓶子炸裂),轻轻摇动、15~20分钟后,启开瓶盖,便可饮自制的美妙汽水了。
试试这两道甜品吧?
《樱桃奶昔》
用料:
1、樱桃200克。
2、香草冰淇淋30克。
3、纯牛奶100克。
4、淡奶油20克。
5、纯净水或冷开水20克。
做法:
1、将樱桃洗净后去核待用。
2、将所有食料放入果汁机中搅打匀。
3、盛入杯子里,即可饮用,也可加冰块。
《什锦西米露》
用料:
西米、芒果、西瓜、枇杷、香梨、荔枝、白糖。
做法:
1、将西米洗净后用清水泡约两小时。
2、将芒果对剖成两半,用小刀在果肉上间隔约一厘米宽斜割,深至果皮。
3、反方向再斜切割。
4、用手指将底部往上顶,使果肉翻出。
5、用小刀贴着果肉底部的皮将果肉割下。
6、其它几种水果均切丁待用。
7、锅中加水烧热,下西米煮六、七分钟后起锅,以自己喜欢的水量为准,滤去多余的水后盛碗里晾凉。
8、放入水果丁、加白糖拌匀。盖上保鲜膜,放冰箱冷藏一小时以上。随吃随取。
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