中风包括西医所说的脑梗塞、脑出血、短暂性缺血性脑血管病等。其轻行神志尚清,口眼歪斜,舌强语涩,半身不遂,多愁易怒。重者则见突然昏仆,神志不清,半身瘫痪, 口歪流涎,舌强失语,并有生命危险。
【刮痧治疗】
头颈部:全息穴区——血管舒缩区、额中带、额旁1带(右侧)、额顶带后3分之1、顶颞前斜带(对侧)。
督脉—百会至风府。 胆经——双侧风池至肩井。
背部:督脉——大椎、神道至至阳。膀胱经—双侧风门至心俞。
胸腹部:任脉—膻中至鸠尾。
上肢:心包经——双侧曲泽至内关。
下肢:肝经—双侧太冲。 膀胱经——双侧京骨。
胃经——双侧丰隆。
刮痧是中医的一种常用治疗手段,主要具有活血化瘀、祛邪排毒、清热解表、解痉止痛、调节阴阳等功效,临床可用于辅助治疗颈椎病、感冒、肥胖、乳腺增生等疾病。
1、活血化瘀:刮痧可以刺激肌肉组织的收缩、加快血流速度、促进新陈代谢,进而可以加快局部水肿及血肿的吸收、消散,临床常用于改善颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病的症状;
2、祛邪排毒:刮痧可以疏通经络、调节气血,增强内分泌的调节功能,进而可以起到促进湿邪、毒素排出的作用,临床可用于改善面部皮肤状态、辅助改善单纯性肥胖;
3、清热解表:对于位于局部穴位或沿经脉走行的刮痧,还可以起到祛风散寒、疏散风热等作用,临床可用于改善感冒、中暑等病症;
4、解痉止痛:中医认为疼痛多是由于气血不足或者经络阻塞所致,通过刮痧可以调气活血,促进经络疏通,进而可以达到解痉止痛的效果,可用于减轻乳腺增生、乳腺炎、落枕等疾病等引起的疼痛不适;
5、调节阴阳:刮痧特定的手法及走行方向可以用于调和阴阳,进而可以改善脏腑功能、改善睡眠障碍等;
6、其他作用:刮痧还具有健脾益气的作用,存在有各种疾病的患者均可以到中医科咨询是否可以进行刮痧治疗或保健。
刮痧并不适用于所有人群,如皮肤有破溃、中风、急性传染病、重症慢性病患者等均不适宜,需先由医生评估后再决定。刮痧后注意不要立即洗澡,需要注意保暖以免受寒。
中医好轻松刮痧拔罐疗法
刮痧的时间和疗程
每次刮痧的时间以20-30分钟为宜,刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以同一部位刮痧应间隔一段时间,一般为5-7天。如果操作部位痧痕未退,不要带痧痕刮痧。疗程一般为7-10天,一个疗程不解决问题,可继续第二关疗程,直到疾病的治愈为止。
好轻松拔罐疗法
(一)单罐法。单罐法即单罐独用,一般用于治疗病变范围比较局限的疾病。
(二)留罐法。又称坐罐法,指罐吸拔在应拔部位后留置一段时间的拔罐法。留置时间一般为5~10分钟,它可用于拔罐治疗的大部分病症,是最常用的拔罐法。
(三)闪罐法(病变反射区吸拔法)。闪罐法指罐吸拔在应拔部位后随即取下,反复操作至皮肤潮红时为止的拔罐方法,若连续吸拔20次左右,又称连续闪罐法。此法的兴奋作用较为明显,适用于肌肉痿弱、局部皮肤麻木或功能减退的虚弱病症及中风后遗症等。
(四)走罐法。走罐法又称推罐法、行罐法或旋罐法。操作前先在罐口或吸拔部位涂上一层薄薄的润滑油。
详细给大家讲讲里面的小窍门。 按摩时,先要搓热双热。
按摩往往是被分为30分钟、60分钟或更长。时间越长,按摩的部位也就越多。如果保健师在按摩前,没有自己先搓手预热,这是不规范的。施术者应该先搓手,使手温与受术者手部皮肤温度相适宜。如手过冷则加长搓手时间,或放温水中浸泡2-5分钟。
根据人体手部解剖特点,手部按摩的顺序则是从手的近心端向远心端的顺序按摩,然后按照由上到下,先外侧后内侧的操作顺序进行。如果不是按照这个顺序,那么为你按摩的人十有八九是“野路子”出身。
无论是哪种按摩都要遵循先左后右的原则。这是因为中医认为,气机是左升右降,从左开始是调节阳气。
小编提醒:按摩后,受术者不宜立刻洗手,否则易进寒湿之气。很多人往往是酒足饭饱后,或者极度疲劳时才会去按摩,其实这也是不可取的。醉酒、过饥、过饱、过渴、极度疲劳等状态下都不宜进行手部保健按摩。
刮痧时,单向刮长距离。
很多病症刮拭过的皮肤表面会出现红色、紫红色或暗青色的类似“沙”样的斑点,逐渐将这种疗法称为“刮痧疗法”。
既然是刮痧,不出痧怎么叫刮痧,所以大多刮痧机构强求出痧。每个人体质都是不一样的,伤风感冒的人容易出痧,中风的人刮痧就不易出痧,如果强求,则容易损伤体表。
所以刮痧有时间限制,一般每个部位一般刮15-30次,以3-5分钟为宜;局部病变或者局部保健一般在20-30分钟之间,全身整体刮痧宜在40-50分钟之间。
此外,刮痧不能来回刮,而是要由上向下,由内向外,应单方向刮拭,尽可能拉长刮拭距离。这样是顺着动脉血液循环的方向刮,才能促进血液循环。
刮痧部位也是有顺序的,总的原则是先头面后手足,先背腰、后胸腹,先上肢后下肢。
全身保健刮痧者,其顺序是先头、颈、肩、上肢、背腰、胸腹及下肢;颈部保健刮痧顺序为头、颈、肩、上肢;肩部保健刮痧顺序则为头、颈、肩上、肩前、肩后、上肢;背腰部保健刮痧则为背腰部正中、脊柱两侧、双下肢。
小编提醒:刮痧结束后,宜喝一杯温水,休息15分钟。不宜食用生冷食物,出痧后30分钟以内不宜洗澡。用稀有物品制成的刮痧工具来宣称比其他刮痧工具好,其实手法比工具更重要。但不可用金属和塑料板做工具。
走罐,脊背两侧促循环。
在很多足疗养生馆里,技师都会推荐拔罐,其实走罐是一种比拔罐更好的方法。它也是拔罐的一种,我们通常说的拔罐其实是留罐,走罐比留罐要疼痛。足底走罐是一些养生保健经常推荐的一种,声称够缓解疲劳,预防各种疾病等等。我们之前写过脚底拔罐的好处和坏处。可点击查看
其实走罐或拔罐更多是走脊背两侧,面积大且肌肉丰厚的部位。脚底肌肉并不丰厚,并且脚底角质较厚,不适合走罐。走罐的目的就是为了祛风散湿、活血化瘀、改善内脏功能,脚底角质厚则不容易达到这种目的。走罐疗法宜选用口径较大的罐子,罐口要求圆、厚、平滑,最好使用玻璃罐。脚底走罐则无法使用口径较大的罐子。
有人拔罐,整个背部都是罐,其实并非罐越多越好。拔罐时,血液会集中在皮肤下。如果罐拔多了,可能会导致头晕等。因此年老、体虚及初次接受拔罐者,拔罐数量不宜多,留罐时间不宜过长。走罐时间也不能太长。
小编提醒:皮肤过敏者宜选用温水进行走罐润滑,而不宜选用润滑剂等。水肿、尿毒症患者等不宜进行走罐。
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