视觉亚健康的三大成因

亚健康现在是个热门词汇，视觉亚健康是指一些眼睛模糊、疲劳、干涩等症状，虽然不是眼睛的器质性问题，但是也严重影响人们的生活。及早发现治疗能够得到很好的控制，如果延误时间长，会伤害视力，甚至造成视网膜脱落等严重问题。

化妆不当引起视觉亚健康

爱美的女性们，你知道吗？化妆不当很容易造成“化妆性眼病”。因为眼睑皮肤薄嫩，富含血管，对化妆品的刺激比较敏感，因此不正确的眼部化妆会引起眼部肌肤过敏，结膜发炎，更有甚者还会造成中毒致畸。而文过眼线的女性几乎100%有干眼症状。因为文眼线会使眼睑板腺开口被“堵”住，造成睑板腺分泌脂质减少，从而破坏眼泪质量，直接导致眼表水分蒸发加快造成干眼症状。

用眼过度引起视觉亚健康

职场白领们平均每天使用电脑都在7小时以上。而长时间看电脑会减少眨眼次数，泪液不能很好地均匀分布在眼表，眼睛就会出现缺水、干涩的感觉。另外电脑辐射对眼睛的伤害、在使用电脑的过程中近距离用眼会加重眼睛负担也是造成视力亚健康的一方面原因。

职场焦虑引起视觉亚健康

眼睛会说话，透过眼睛能很容易的看到一个人快乐或是忧伤。而同时眼睛是个压力器官，如果情绪不良、压力过大，会反过来影响到眼睛的正常运行状况。研究发现，当人们出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，这导致双眼视觉传导和视觉信息加工功能都处于低水平工作状态，能直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调，最终引起视力亚健康。而女性更容易产生焦虑情绪，这也是为什么在眼科门诊中由焦虑而引起“视觉亚健康”的女性要高于男性患者。

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