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杜仲茶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，饮用杜仲茶有提神醒脑、缓解头痛、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解油腻、提高免疫力、润肠排尿的作用，合理饮用有缓解湿气、促进消化的功效，但禁忌大量饮用，...
栏目:功效 作者:品茶
...助我们有效的减肥吧。食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...比较小，但是营养价值却是非常的高，是属于高蛋白、低脂肪和低胆固醇的食物，对于一些身体需要调理的人群来说是非常不错的食物选择，下面，我们大家就来和大道家园网养生网一起看看鹌鹑
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...谱丝瓜怎么吃比较好，食用方法比较多，属于低热量，低脂肪，高维生素的食物，而且含有的糖分比较低，适合糖尿病人食用。丝瓜做汤的话，可以起到美容解毒的作用，如何食用比较好，来看看这些丝瓜汤的制作，让你的身体...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...养价值也是非常高的。很多人爱吃丝瓜是因为这种蔬菜的脂肪含量少，而且还可以有清热解毒的功效。大家那么爱吃丝瓜，是否知
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，同时也可以提高人体的免疫力哦。乌鸡是一种高蛋白低脂肪的食物类型呢，那么应该如何搭配比较好呢，搭配的方法有很多，今天介绍和当归搭配的食疗方法，可以有补元气强身健体的作用，来了解一下吧。乌鸡和当归煲
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，薤白的营养价值非常高，主要是它含有丰富的蛋白质和脂肪，甚至是含有碳水化合后以及钙等微量元素，这些元素也是人体所需要的元素，可以说
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，而且非常受人们喜爱。平鱼还有很高的蛋白质、不饱和脂肪酸等多种微量元素。平鱼的吃法也是非常多的，在我国的江浙一带等海边的人们，是经常吃平鱼的。为你揭秘食
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...什么同吃辣木籽就是辣木树的种子，含有大量的蛋白质、脂肪、钾、钙等元素，是一种营养价值比较高的药材，和西洋参、灵芝合称为世界三宝。不过虽然辣木籽的营养比较丰富，但是本身也有一些饮食禁忌，特别是搭配其他食...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...群对于鸡蛋的需求，鸡蛋好吃营养丰富可以补充蛋白质和脂肪，维持生理活动，但是你知
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动