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板栗（栗子）的成熟期一般在9、10月份，在秋冬季节可以普遍见到，而且物美价廉是最受人们欢迎的干果零食之一，尤其是炒熟的板栗更是香甜可口。板栗的营养价值比较高，但不可多吃。那么冬天吃板栗的好处有哪些？冬季怎...
栏目:健康生活 作者:佚名
...富，大白菜含水量很高，约百分之九十五，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大，白菜中
栏目:上班人群 作者:中医世家
...特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤
栏目:健康生活 作者:中医世家
每年冬季都是老年人中风的发病高峰期。临床观察表明，在中风发生前的数分钟、数小时或数日内常出现各种各样的先兆症状。因此老年人，尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病等慢性疾病的老年人，如果出现下列先...
栏目:杂谈 作者:医案日记
天凉保胃战 按摩最有效秋冬季节气候变化较大，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期，按摩和饮食能有助对抗季节影响。人在受到冷刺激后，胃肠发生痉挛性收缩，胃酸分泌大量增加。另一方面，由于天气转凉，人们的食欲...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...虚寒体质者第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳指出，冬季多吃鹅肉可以御寒。据叶主任介绍，鹅肉营养丰富，蛋白质含量很高，比鸡肉、牛
栏目:杂谈 作者:医案日记
...失眠问题，夏季虽不让人贪睡，也要养好睡眠，以免为秋冬季的睡眠埋下隐患。广东省中医院副院长、治
栏目:杂谈 作者:医案日记
...些，但是对于老人来说肺炎导致死亡的百分比并不低。秋冬季或者是冬春季因为气候的骤然变化，尤其对于体弱者或者老年人来说会极不适应，由于一系列内在和外在的原因
栏目:杂谈 作者:医案日记
...理人体亚健康“霜降”的到来预示着秋天的结束，寒冷的冬季将要来临。此时天气不冷不热，是调理人体“亚健康”状态的最好时光，可以起到“承上启下”的作用。“承上”是指调理从年初到现在，在过去的3个季节里人体各...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...现的一种暂时性生理现象。据有关专家介绍，人们在寒冷冬季和初春时，受低温的影响，皮肢汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相对减少
栏目:杂谈 作者:医案日记