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...会比女人高。因此，男人需要摄入大量的高营养食物(蛋白质，脂肪和糖分)，同时要注意保持这些营养成分的比例(糖分55%，蛋白质15%，脂肪30%)。至于维生素、矿物质和纤维，男人的需求量和女人的需求量持平
栏目:杂谈 作者:医案日记
茶叶的成分中主要包括有水、蛋白质、氨基酸、咖啡因、多元酚类、碳水化合物、脂质、矿物质、植物色素、维生素、挥发性成分、有机酸，这些物质并非皆可经由冲泡的过程而溶于茶汤之中，像脂质，植物色素及蛋白质等成分...
栏目:茶常识 作者:茶百科
虚汗吃什么改善1、虚汗吃紫菜紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、食物纤维、维生素、钙、铁等成分，不仅营养价值很高，药用价值也很高，可以化痰软坚、清热利水、补肾养心，对咳嗽、淋病、高血压、水肿、慢性支气管炎等...
栏目:健康生活 作者:佚名
森林脑炎的病理森林脑炎病理改变广泛，大脑半球灰质、白质及脑膜均可累及，脊髓颈段、脑桥、中脑及基底神经节病变常较为严重，这是因为血管分布特别多的网状结构中病毒特别多之故。与乙型脑炎不同，本病脊髓亦有明显...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...候吃每个人的身体内，都含有一种重要的物质，那就是蛋白质。适量的蛋白质是维持生命所必需的，人类身体的新陈代谢系统，免疫系统等，无一不和蛋白质有亲密的关系，这种物质的缺乏，将会给身体造成多种危害，典型的就...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...梅不能和牛奶一起吃众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质，但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。2、杨梅不能和大葱一起吃杨梅和大葱虽然看似没有什么联系，但是两者...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...要为中胶质。1.海蜇的营养价值海蜇的脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富。据测定，每100克海蜇含水分65克左右，蛋白质6～1
栏目:杂谈 作者:医案日记
误区一：多吃肉才会长肉人体肌肉的生长需要有足够的蛋白质，很多刚刚步入健身行列的新手往往会有这样的错误观点——“多吃肉，多长肌肉”。事实上，吃肉虽然能增加蛋白质的摄入，但同时也会导致脂肪过量摄入，这么补...
栏目:运动健身 作者:佚名
嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此困乏时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。嗜睡的详细食疗方法如下：“当春之时，食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...体有什么区别？不妨了解一下1、免疫力和抵抗力更强蛋白质是生命的基础物质，喝牛奶无疑是补充蛋白质的一个非常简单的方式。牛奶中丰富的优质蛋白质，对于提升免疫力和抵抗力有好处，特别是对于上了年纪的女性来说，...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草