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南瓜和莲藕能一起吃吗？南瓜和莲藕的营养价值南瓜和莲藕是可以一起吃的，这两种食物在一起吃营养还是非常丰富的，并且可以为人体带来很多的好处。不过这两种食物在食用的过程中也有很多注意事项，如果饮食不当也可能...
栏目:健康生活 作者:佚名
营养专家教您节日吃健康年夜饭搭配防五偏两天，家家户户开始为年夜饭做准备了，随着生活水平的提高，年夜饭的档次也一年比一年高。昨日江苏省人民医院营养科李群主任提醒家中掌勺人注意，年夜饭要合理搭配，防止“五...
栏目:杂谈 作者:医案日记
牛奶属于一种经济又实惠而且营养价值又高的一种产品，很受大家的喜欢，牛奶是适合所有年龄段可以喝的一种饮品，而且牛奶当中的营养物质还有微量元素很高，经常喝牛奶对身体是有很大的帮助。很多人在家里会经常喝一些...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，能提供蛋白质、脂肪和碳水化合物，不过米有好多种，营养价值也各不相同，除了最常见的大米外，其实还有很多的米，可供我们选择。细粮，不可多吃1、细粮的营养价值平时我们吃的米饭、面条、包子、馒头以及白粥等，...
栏目:健康生活 作者:六月雪
孩子有这5个信号，说明出现了营养不良！最后一种很少人知道！1.身高体重头围不达标每一次做小儿保健，医生总会测量孩子的身高、体重、头围。这三项指标是小儿体格生长发育正常与否的重要参考标准。在3岁前，如果营养...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老少营养美味豆沙煎饼,红豆沙的食用效果周末在家做了豆沙煎饼，做起来简单，味道不错，豆沙做馅，超好吃的，想吃饼的朋友，可以跟小编来学习这道面食的做法吧!【老少营养美味豆沙煎饼】主料：面粉70g、红薯淀粉10g、白...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名