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1.雪里蕻—— 含大量的糖和热量雪里蕻里含的膳食纤维多，可加强饱腹感，减缓消化速度。可雪里蕻性温，吃过多易导致温化成热。大部分糖尿病患者的体质属阴虚火旺，吃多了会导致血糖不稳定，且会增加得并发症的危险。2....
栏目:饮食营养 作者:金钱草
如今我们吃的大米是精米做成的，其所含有的膳食纤维较少，容易升高血糖，因此糖尿病人在吃米饭的时候就需要变着花样做米饭。苦荞对于糖尿病患者来说是一种非常好的食物。苦荞中含有的黄酮类物质不仅能够改善糖尿病微...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...很多人立马会想到，“它不就是粗粮嘛，多吃吃增加膳食纤维摄入，有好处！”其实，荞麦可不仅仅是粗粮那么简单。除了常规的几大营养元素外，荞麦有非常多的健康益处：抗氧化、抗炎、抗癌等等，尤其是对有着高血糖、高...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...吃萝卜好处多现代研究证实萝卜含蛋白质、碳水化合物粗纤维、以及钙、磷、铁和维生素C等成分冬季吃萝卜可
栏目:饮食营养 作者:七里香
...很多人立马会想到，“它不就是粗粮嘛，多吃吃增加膳食纤维摄入，有好处！”其实，荞麦可不仅仅是粗粮那么简单。除了常规的几大营养元素外，荞麦有非常多的健康益处：抗氧化、抗炎、抗癌等等，尤其是对有着高血糖、高...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...是由子宫平滑肌细胞增生而成的，在肌瘤的内部还有少量纤维结缔组织作为支持组织，所以子宫肌瘤也被称为子宫平滑肌瘤。到目前为止，临
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...后吃什么水果呢孕妇流产后可以吃些香蕉香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...米的营养价值要高于普通玉米。玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加
栏目:健康生活 作者:佚名
...升高的趋势，其中也包括肝硬化。它是一种因肝组织弥漫纤维化假小叶和再生结节所导致的疾病，我国肝硬化患者大多由乙肝病毒感染所致，如若早期治疗的话，预后
栏目:健康生活 作者:佚名
...白的功效。土豆里面含有丰富的b族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排
栏目:健康生活 作者:佚名