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...的柔软度相对降低，对皮肤的压迫和摩擦相对增加，人在睡眠状态下，厚厚的睡衣裹在身
栏目:杂谈 作者:医案日记
...躁，会影响到身体的健康。厨房又有噪音，会妨碍家人的睡眠。一、厨房风水禁忌 -厨房忌与卧室对门或对窗厨房有油烟火气，流入卧室，油烟熏冲，容易导致家人头昏脑
栏目:风水 作者:大道家园
一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐包括：富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，尤其是男人，总是晚上睡觉出很多的汗，这对于自己的睡眠是有影响的，那么男人晚上睡觉出虚汗正常吗?其实很多男人都有这样的疑问，出汗是正常新陈代谢的表现，如果总是出虚汗就是有问题了。一般来说，身体出汗就是...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...身体非常有益的，我们在冬季泡脚，不仅可以促进我们的睡眠和改善我们身体的疲劳还能够强身固肾的作用。我们可以在平时的泡脚的时候在里面放一些中药，我们泡脚出汗的部位能够预示我们身体的健康状况，下面我们就是一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...家庭一样，也需要经营。中医养生要情志、饮食、运动、睡眠四方面结合而行。笔者现将自家养生“秘诀”介绍如下。空腹清肠一个星期进行一天空腹清肠对身体有益。人在空腹清肠时，要提前一天多吃一些质量不高的食物，如...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...该好好的照顾自己……女生在例假来了要保证足够充分的睡眠。女生例
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口苦。过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦。2、口腔炎症，如果有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，是
栏目:健康生活 作者:佚名
...调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。2、使人体
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...定程度的体育锻炼，只不过在进行运动锻炼以后，往往在睡眠当中会出现一些肌肉酸痛的现象。这些肌肉酸痛的症状如果未能得到重视，会导致我们在第二天仍然感觉到身体疲劳。
栏目:健康生活 作者:金婚银婚