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1、把准备好的青椒用清水洗净，把它的蒂部去掉再把里面的籽也去掉。2、把大蒜去掉外皮以后切成成蒜末备用，把生抽、白糖以及醋和盐等调味料放在一起调匀制成料汁备用。3、把锅中放入食用油，加热到四成以后把青椒就放...
栏目:健康生活 作者:中医世家
丹参是一种中药，又被叫做赤蔘。丹参主要产自于我国四川江苏等地。这种中药有非常不错的强心以及加强心肌收缩的能力，对于改善心脏的功能有非常显著的效果。丹参能够扩张冠状动脉，还能够扩张身体其他部位的血管，能...
栏目:健康综合 作者:健康生活
夏日炎炎，喝一杯清茶，既可以消暑降温，又可以怡情养性。但是，茶叶再好，如果存放不当则也容易变味，影响茶叶本身的品质之余，也颇伤大雅。因此，各位爱茶之人有必要好好学习如何正确贮存茶叶。一般来说，引起茶叶...
栏目:茶常识 作者:品茶
来月经的时候这样喝红糖水更营养对于女性朋友们来说，每个月的时候都是会有月经到来的了，很多女性朋友们在经期的时候都是会出现身体不适的了，因此我们在这时候就要注意对自己的身体进行养护了，那么可以喝红糖水吗...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...你知道么，黑芝麻和白芝麻可补只是颜色不同哦，他们的营养功效也是略有差别的，黑芝麻的养生功效更胜一筹哦，一起看看吧。首先，让我们一起看看黑芝麻有哪
栏目:中药常识 作者:祝由师
...芝麻大家都很常见的吧，是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，它含有的矿物质和氨基酸丰富，可以有补肾的效果哦，黑芝麻如何食用的呢?其实吃法有很多，下面就来看看补肾的黑芝麻的食疗方法吧，下面就来看看吧...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的提高，大家对于食物的要求也越来越高，喜欢吃一些高营养价值的食物，尤其是像乌骨鸡这样不仅仅具有非常高的实用价值，还具有一定的药用价值等可以起到非常好的滋补疗效，那么乌骨鸡应该怎么吃呢?怎么吃更好吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
猪筒骨是什么猪筒骨是什么猪筒骨的话其实也是属于一种营养价值含量极为丰富的一道食材，很多人可能都拿过猪筒骨制作一些自己喜欢的菜肴，但是对于猪筒骨这种主要的制作材料的话可能并不是很熟悉，那么接下来我们就一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...西谷米来促进健康是很不错的，可以很好的帮助我们补充营养物质，所以在平时很多人都会用到西谷米，那么吃西谷米有哪些好处，下面就让我们看看吧。健脾补虚西谷米是很多人都
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...”就是其中的一个典型误区。新鲜概念解析保证口味保持营养
栏目:杂谈 作者:医案日记