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1、补肾强骨：猪腰炖杜仲用料：杜仲25克、猪腰子1个。做法：隔水炖上述材料1小时。2、清火降压：夏枯草煲瘦肉用料：夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。做法：上述材料同煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁。3、消痛清...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
孕妇能吃南瓜吗目录孕妇能吃南瓜吗孕妇吃南瓜的做法南瓜的做法大全如何挑选南瓜吃南瓜的注意事项南瓜的适用人群南瓜吃起来软糯清甜，味道可口，而且营养价值丰富，是一种深受男女老少喜爱的食材。很多处于怀孕时期的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...芽在食用的时候，我们都会将它翻炒，这是最常见的一种做法，若是将它凉拌的话，会好吗?那么到底能不能凉拌呢?下面一起来看看。黄豆芽可以凉拌吗黄豆芽是可以凉拌的。凉菜对于夏天来说，是最受欢迎的。而且凉菜的做法...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生的，因为现在很多人都是非常喜欢吃生菜的，而生菜的做法有很多，我们常见的吃法就是凉拌。那么将生菜翻炒的话，是不是也可以?下面一起来看看。生菜能炒着吃吗生菜是可以炒着吃的，不同的做法，口感是不一样的。只...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...会产生什么危害，茄子和鸡蛋的营养都非常丰富，茄子的做法有很多种，可以蒸茄子、炒茄子、烧茄子，鸡蛋的做法也有很多，蒸鸡蛋、炒鸡蛋，茄子和鸡蛋还可以一起炒着
栏目:健康生活 作者:佚名
墨鱼丸的做法有很多，最简单的做法是香脆墨鱼丸，首先需要准备好墨鱼丸，墨鱼丸可以是买的或者自己做的，先把墨鱼丸洗干净，再吸干墨鱼丸表面的水分，锅里放入300ml的油，加热后将墨鱼丸放在油里面炸，直到丸子的表面...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、百合粥材料：百合20克、粳米50克、白糖少许。做法：将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。功效：此款食物具有润肺止汗的作用，适用于肺热汗多。2、胡萝卜山楂汁材料：新鲜山楂1—2颗，胡...
栏目:中医健康 作者:中医世家
核桃仁蜂蜜茶做法：核桃仁10克、红茶15克、蜂蜜适量，将核桃仁捣成细末，加入红茶、蜂蜜，用沸水冲泡后饮用。功效：具有温肾纳气、充旺元阳、兴阳事等功效。杜仲红茶做法：杜仲叶12克、红茶3克，将杜仲叶切碎，与茶叶...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...理带鱼才干净，那么大家知道带鱼怎么洗干净吗?带鱼的做法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下带鱼的做法大全吧。 带鱼怎么洗才干净呢?下面教清洗带鱼的正确方法，希望大家都能够
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。2、枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰...
栏目:健康生活 作者:佚名