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晚上睡不着，翻来覆去，很多人都有这种情况，失眠不仅给精神带来一些不好的影响，对身体也有很大的危害，经常失眠的人需要一些方法治疗失眠的情况，以免对身体产生过多的危害，那么治疗失眠的方法有哪些呢？下面一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
...压力和心理压力越来越大，导致越来越多的孩子患有头痛失眠的症状。那么，是什么原因会导致孩子头痛失眠呢？孩子头痛失眠的原因1、据调查，在现在的学生当中，至少有一半的人曾经出现过头痛、失眠、烦躁、注意力不集...
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠易怒长期失眠易怒小心甲状腺疾病 因甲状腺疾病引发的长期失眠、易怒的病例并不在少数，且常见于女性。而对男性来说，睡眠质量不好，大多是打鼾引起的。引起睡眠呼吸暂停综合征的因素有肥胖、饮酒、吸烟、鼻咽喉...
栏目:其他 作者:周公解梦
长期失眠，将导致人体生理机能紊乱。医学专家指出，有为数不少的高血压病人和心脏病患者是由于失眠引起的。而当失眠严重时，还有可能诱发精神错乱，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对付失眠，敲奇穴有奇效现代人，面临工作、生活等各方面压力，失眠的越来越多，而且更趋向年轻化。有的入睡难、有的容易醒、有的噩梦多，总是就想说句——我好难。今天推荐一个穴位，专治失眠：失眠穴：失眠穴又被称...
栏目:健康生活 作者:金钱草
红酒能治失眠吗,红酒营养但不能多饮近年来，随着社会的压力加重，很多人因为烦恼或工作熬夜等原因，经常会出现失眠的情况，直接影响到睡眠质量。而且睡不好，就会影响后面的工作和生活，对健康也不利。有人讲红酒可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一天了都会抽一些时间去泡泡脚，泡脚也能够很好的治疗失眠，配合一些中药药方泡脚效果会更好，特别是在冷天泡泡脚，会让睡吗质量变的也更好。一、泡脚治疗失眠的中药方1、磁石30克、菊花15克、黄芩15克
栏目:健康综合 作者:生活百事通
如何才能避免喝普洱茶失眠的情况,不可一日无茶，这是很多爱茶朋友的真实写照，但是有的朋友却担忧晚上喝茶睡不着。尤其是一些老茶友，特别喜欢喝普洱茶，但是一喝普洱茶就失眠。那么，喝普洱茶会失眠吗？如何才能避...
栏目:禁忌 作者:品茶
...有除烦安神的功效，合欢花有安神解郁的功效，适合经常失眠健忘的患者服用。乌龟
栏目:饮食营养 作者:佚名
失眠药膳睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手段。它能够促进身体生长发育，保护大脑，消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。失眠之症常由五脏功能失调所引起，其中以心、肝、肾三脏为主。由于失眠的原因不同...
栏目:杂谈 作者:医案日记