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...身体进行保健，那么就容易出现各种的问题了，尤其是在冬季的时候，我们上面就给大家推荐了几款食物，非常适合我们在冬季的时候食用了，朋友们不要错过了哦。鹿茸鸡汤
栏目:男性 作者:小爱
...苹果一般是直接食用的，很多人也都喜欢吃苹果，特别是冬季的时候苹果的种类也比较多，但是冬季的时候天气比较冷，苹果吃起来也比较冰，所以有人会将苹果蒸熟后食用，苹果蒸着吃也是很好的，那蒸苹果的功效与作用有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
每年冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，这与精神因素、气候变化及寒流的不时侵袭等因素有关。冬季，天地间阳气日退，阴寒渐生，气候转冷。脾胃素虚或胃有宿疾的人，受寒凉之气影响，胃络易失温煦...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季有一种蔬菜，可以和很多菜肴“百搭”，干锅、火锅、炖锅，小炒、凉拌、调馅皆可，营养丰富，物美价廉，它就是嫩绿清亮的大白菜。养颜护肤 冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E，多...
栏目:饮食营养 作者:白敛
冬季天气寒冷，有的人会变得情绪低落、精力不足、懒慵乏力、嗜睡、食欲旺盛、注意力无法集中、对事物兴趣下降、希望独处等。这种现象称之为"冬季抑郁症"。从中医来看，素体肾阳不足，清阳不升，导致脑窍阴浊弥漫。下...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的晨练要注意保暖防寒。老人出去晨练要穿好“三层套”冬季保暖是运动的前提。第一层、内层排汗层内衣选择速干型内衣。冬季运动后经常会觉得冷，这是因为汗水浸湿了棉的内衣，无法
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬日饮食养生吃哪些食物好？寒冷的冬季，人们大多数会选择羊肉，牛肉等热性的食物进行滋补，这些食物，虽然御寒效果非常好，但是由于冬季人的活动量少，加上空气比较干燥，也很容易造成人体内积热的情况，出现上火，...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...驱赶炎热，还能让人享受香甜的味道。现在也有很多人在冬季吃冰激凌，其实不管在夏天还是冬季，都是可以吃冰激凌的，不过吃冰激凌需要注意一些事情，那么，哪些人不能吃冰激凌？冰淇林饮食
栏目:健康生活 作者:佚名
鼻子这个部位也需要保暖的冬季经常会刮大风，寒风刺骨，让我们许多人都会非常的厌恶，我们在寒冷的冬季经常会生病感冒，为了我们的身体的健康，我们一定要做好保暖工作的哦，其实鼻子这个部位对于我们来说保暖也是非...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...要养生应该注意什么问题秋季养生一直以来都是我们保持冬季健康的关键所在，最近几年来我们不难发现，诸多疾病都越来越趋于年轻化。因此这让很多朋友感到非常的苦恼，诚然冬季出现疾病不仅难以有效至于，同时还可能引...
栏目:秋季养生 作者:四季调养