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本文关键词:小儿咳喘,少 三鲜茶用到的食材 桑根白皮 : 50～100g 白茅根 : 30～60g 冰糖 : 适量 三鲜茶的功效与作用 清热，止咳，平喘。适用于小儿肺炎、咳嗽气喘、吐黄脓痰。 三鲜茶做法 采挖鲜桑树根皮，洗净，趁新鲜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:小儿佝偻病,少 豆腐虾皮用到的食材 虾皮 : 20g 豆腐 : 50g 盐 : 适量味精 : 适量 豆腐虾皮的功效与作用 适用于脾肾虚弱型佝偻病。 豆腐虾皮做法 虾皮洗净；豆腐用沸水烫过捞出切小块。虾皮入锅，加水半碗煮沸，
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本文关键词:减肥塑形 马蹄荸荠木耳用到的食材 水发木耳 : 100g 荸荠 : 150g 生油 : 适量鲜汤 : 适量酱油 : 少许 白糖 : 少许 醋 : 少许湿淀粉 : 少许 马蹄荸荠木耳的功效与作用 清热消痰、滋阴生津、利咽
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本文关键词:塑体健身 凉拌平菇用到的食材 鲜平菇 : 350g 麻油 : 适量酱油 : 适量 凉拌平菇的功效与作用 平燕含有18种氨基酸，其中包含了人体必需的8种氨基酸；还含有多种糖类物质，具有抗癌、降脂作用，并可治疗腰腿疼痛、...
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本文关键词:塑体健身 茼蒿炒萝卜用到的食材 白萝卜 : 300g 茼蒿 : 200g 花椒 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量鸡汤 : 适量 麻油 : 适量 茼蒿炒萝卜的功效与作用 祛痰，和中，
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本文关键词:塑体健身 鲜焖鳝鱼用到的食材 鳝鱼段 : 150g 冬菇 : 15g 油菜 : 15g玉兰片 : 15g 花椒 : 1g椒油 : 1g 葱 : 3g 姜 : 3g料酒 : 5g酱油 : 10g味精 : 1g 白糖
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本文关键词:塑体健身 虾子炒墨鱼用到的食材 墨鱼 : 200g 虾子 : 10g酱油 : 5g料酒 : 5g 白糖 : 2g味精 : 2g 葱花 : 3g 麻油 : 3g高汤 : 50g植物油 : 300g（实耗30g）水淀粉
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本文关键词:白内障 枸杞黄酒用到的食材 枸杞 : 200g 白酒 : 1000ml（或黄酒） 枸杞黄酒的功效与作用 补益肝肾。 枸杞黄酒做法 枸杞泡入酒中，1周后即可，日饮30～50ml。详解：你不知道的枸杞泡酒的功效枸杞泡酒的主要功
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本文关键词:增重强骨 八仙双米糕用到的食材 炒枳实 : 5g土炒白术 : 5g 山药 : 5g 山楂 : 5g 白茯苓 : 5g 莲子 : 5g 党参 : 5g 炒陈皮 : 3g糯米粉 : 600g粳米粉 : 400g 白
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本文关键词:流行性角结膜炎 凉拌黄瓜用到的食材 鲜嫩黄瓜 : 2条大蒜头 : 4瓣调料 : 适量 凉拌黄瓜的功效与作用 解毒生津、清热利水。适用于结膜炎。 凉拌黄瓜做法 将黄瓜洗干净，轻轻拍打致裂，切成小段，将蒜头拍打成碎...
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