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健脑瑜伽体式——狗望月式【练习次数】3〜6次【操作步骤】俯卧，双腿尽量大幅打开。手掌放在胸旁的地板上，腋下夹紧，吸气（图1)。伸直手臂时仰起上身。边吐气边抬高下巴，伸直颈部，保持不动，配合5次呼吸（图2)。接...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
自卑是一种自我否定心理，总觉得自己一无是处、各方面不如人，眼睛总是盯着自己的短板。自卑的人常常情绪低沉，害怕别人看不起自己，由此不愿与人来往，不愿交新朋友，容易把自己封闭起来，甚至内疚、自责，自卑的人...
栏目:心理健康 作者:佚名
男人久坐影响生育能力随着人们工作方式的改变，网上休闲等娱乐活动的普及，久坐不动已经成为现代人的生活方式，上班至少8个小时坐在电脑前，人们已经习惯一坐一整天的工作模式及生活习惯。大家都知道，久坐伤身，而...
栏目:健康生活 作者:佚名
买房子选什么方位的好,方位极佳提升运势家是所有人最温馨的港湾，也是人们所奋斗的目标，所以住宅的风水方位至关重要，有一个吉利的住宅方位对家里人都有很大影响，选择朝南的方向这是公认的最佳位置，良好的住宅朝...
栏目:阴阳风水 作者:大道家园
得此梦与属龙的人，属鼠的人共同求财，事业可以提升，多为他人所信任，是贵人运多的征兆。单身男人梦想站在巨大的岩石上。最近，他们的职业生涯中经常出现被他人阻碍的迹象。从事管理、人力资源等相关行业的人有五行...
栏目:周公解梦 作者:大道家园
一、使用财神：财运不顺找财神，财神是赐予人财运的神，财神分为文财神和武财神。官场竞争要有文财神做后盾，商场竞争要以武财神作靠山。请一尊大道家园的财神回家，虔诚供奉就会得到财神的眷顾有助于发财，旺财。二...
栏目:风水 作者:大道家园
日常生活中，除了家里，大多数人待得最久的地方，就是办公室。工作是经济的来源，事业和财运紧密相连，因此许多人也会非常关心办公室的风水。由于吉利的气场方位对人的谋略、胆识、智力、财运、仕途等都有一定的帮助...
栏目:风水 作者:大道家园
一项最新的小规模临床试验表明，跟仅接受化疗的卵巢癌患者相比，注射大剂量维生素c的患者出现因化疗导致的有毒副作用的几率更低。由于该实验规模过小，研究人员无法评估化疗和维生素c的组合疗法是否比单一化疗更有效...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现代的学生要学会休息现代社会流行着一句顺口溜：“分，分，学生的命根”，为了获得好的分数，老师会给学生布置过量的作业，家长会给孩子过分的要求，而学生自己也有着学生的心理压力，在这种状况下，现代的学生大多...
栏目:儿童 作者:小爱
导语：在夏天，三伏天是最热的日子，每家每户都24小时开着空调，非常凉爽。地面中的湿气也被高温所蒸发，让环境变得十分潮湿。当寒湿气钻入我们体内，就会觉得自己身体闷热，昏昏欲睡，身体酸软甚至一碰就疼，排出寒...
栏目:饮食营养 作者:望月砂