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1、小麦一直以为小麦都被营养学家们称为“人类天然的营养宝库”，因为它不仅具有丰富的营养，还具有防病治病之功效。中医认为，小麦性凉、味甘，具有养心益肾、和血润燥、除热止渴的功效，尤其适合心脏病患者在春季...
栏目:春季养生 作者:佚名
...如碧根果、核桃、榛子等，碧根果是一种野生的果类，是天然绿色无污染的见过，也是山核桃之一。碧根果有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等，孕妇吃碧根果可以强身健体、补脑益智。孕妇吃碧根果的好处有哪些碧根果吃起来
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...进胎儿健康的食物和缓解疲劳的食物，接下来，大道家园天然养生专家为大家介绍“孕妇营养食谱”，一起来了解下吧。1.
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...腹中的胎儿，这就需要孕妇们多多注意保健了，大道家园天然养生专家介绍呼吸新鲜空气是孕妇们要做的保健事情，那呼吸新鲜的空气怎么进行呢?下面专家为您介绍三个方面，一起来看一下吧。一方面：呼吸新鲜的空气要经常...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...有很多种的，我们的苦荞茶还是很有很多种的，是一种很天然的健康饮品，当然我们的茶也是营养价值还是很高的，大部分的人还是可以喝的，不过呢，苦
栏目:中药常识 作者:祝由师
...的美容方法一直是我们女性不断寻求的，橄榄油对于喜爱天然护肤的女性来说，肯定不陌生，我们应该都曾尝试过用橄榄油护肤、护发等等。众所周知，橄榄油是世界上对人体最好的食用油。但是你也许不知道橄榄油含有多种微...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...脏兮兮的，不愿意去弄，所以很少去卖山药吃，大道家园天然养生专家说山药有补气、补钙、益肾、补虚，这么多的好处还让您因为懒惰不去弄吗，其实山药的做法也很简单，清理也很简
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...配对于女人来说，夏天减肥仿佛离不开黄瓜，黄瓜就像是天然的减肥药，事实也确实如此，由于新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此黄瓜是公认的绝佳减肥食物。那么你知道吗?黄瓜也有怕的东西...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...适当的吃一些百合粥，那么，百合粥怎么做呢，大道家园天然养生专家为您介绍百合粥做法大全，一起来了解下吧。1.银耳百合粥：银
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...之所以受人们欢迎，是因为它作为一种营养物质，是从纯天然水果蔬菜里面提取出来的营养物质，可以帮助我们补充能量、增强体力，还可以缓解疲劳，有助于润肤护肤。酵素里面的蛋白质、铁、氨基酸、牛磺酸等可以有效的改...
栏目:健康综合 作者:祝由网