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本文关键词:夏 蒜香空心菜用到的食材 空心菜 :水发粉丝 : 盐 :蒜泥 :生抽 :腐乳汁 :鸡精 :辣椒油 : 香油 : 白糖 :熟芝麻末 :食用油 : 蒜香空心菜的功效与作用 清热解毒，减肥。适宜发烧及肥胖之人食用。 蒜香空心
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:高血脂 荷泽山楂茶用到的食材 山楂 : 15g 荷叶 : 12g 泽泻 : 10g 荷泽山楂茶的功效与作用 消脂化滞，降压减肥。适用于高血压、高血脂、肥胖症等。 荷泽山楂茶做法 将上述3味共切细，加水煎或以沸水冲泡，取浓
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...减肥确实需要很大的毅力，那么现在越来越多的人都受到肥胖的困扰，尤其是众多的年轻女性，越来越追求健康美，希望自己能拥有魔鬼的身材，成功瘦身就需要合理适当的减肥方法。减肥的方法有很
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...食物中的一种成分，而过多的摄入反式脂肪酸不仅很容易肥胖，而且也增加了发生心血管疾病的风险，所以反式脂肪酸被称为餐桌上的定时炸弹，我们平时在食物方面一定要有选择性，不能贪图嘴享受，还是要以自己的健康为主...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...摄取量不足，每日进食不足500克蔬果，更有超过三成人属肥胖及患上高血压。负责研究的教授分析，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...脐疝多为后天因素促成，如妊娠、腹水、腹部肿瘤、过度肥胖等原因，导致脐部周围组织薄弱，抵抗腹腔内压力上升的能力下降所
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、为什么会患上腰骶劳损腰骶劳损常见于肥胖体重、腹部膨出、伏案久坐的老年人，是第5腰椎和第1骶椎间软、骨组织的积累性损伤，腰骶部韧带、肌腱、腱膜、筋膜、椎间盘及椎骨关节的劳损和骶部肌肉、韧带、关节囊的积...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...法有很多，只要掌握正确的减肥方法就可以使得大家远离肥胖的困扰。其中对于女性而言月经期间就是一个十分好的减肥的时机。所以大家如果想要减肥不妨在月经期
栏目:健康生活 作者:佚名
肥胖者慎重饮用瓶装茶，饮用茶饮料不及于冲泡茶叶所摄取的茶多酚含量高，瓶装饮料要使得茶多酚发挥功效，需要喝2瓶以上，在尽可能多地摄取茶多酚的同时，也要考虑茶饮料的总热量是否会给人体带来负担。瓶装红茶的热...
栏目:茶常识 作者:品茶
...还有利尿的作用，可以加快体内的新陈代谢，对于水肿型肥胖的人来说，喝乌龙茶是非常有效的。所以，如果你想减肥，不妨每天坚持喝一杯乌龙
栏目:茶常识 作者:品茶