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...危害我们大家身体的健康，所以我们大家在秋季的时候，养生重点要放在保养肝肺上面。1、秋天饮食要注意养肝肝脏是我们人体非常重要
栏目:秋季养生 作者:四季调养
普洱茶养生价值普洱茶什么功效：普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶；普洱熟茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；另外醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃的...
栏目:功效 作者:品茶
百岁杨绛的养生之道2011年7月17日，是杨绛先生的百岁生日。遵照老人的意愿，这一天一如往常，没有仪式。她幽默地说：“如果有人想给我过百岁生日，那么就替我吃一碗长寿面吧。”在百岁生日前夕，杨绛说：“我今年100岁...
栏目:杂谈 作者:医案日记
宝宝吃什么养生粥好银耳粥：银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少等症。尤其适合小儿在秋季久咳少痰者。雪梨粥：取雪梨2只，切成片，粳米100克，加水同煮成粥，待粥煮好后放入冰糖30克...
栏目:饮食营养 作者:佚名
红枣银耳枸杞汤，是十分适合女性朋友们养生和美容的汤品。红枣补血、银耳养颜、枸杞温润补气。这三种温性食材的结合，一定能够起到补血、美容、排毒、固体的功效。本篇，我们就来教大家怎么做红枣银耳枸杞汤。并且大...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
太平导引养生术此导引术在我国近代出现了四次、在武林杂志上有人发表了其中的一部分、称为少林易筋经、还有赵堡太极拳普中出现了一次称为太极内功、最早出现的一次是中华气功杂志、荆州石油学院的一个人发表的、具体...
栏目:道家养生 作者:大道家园
最简单的走路养生法快走防病多项权威研究发现，坚持每天快走，能有效对抗糖尿病、减少中风、预防老年痴呆等。英国拉夫堡大学研究还发现，每天快步走可以提高免疫力，使感冒几率降低 30%。对更年期女性来说，快走的保...
栏目:运动健身 作者:佚名
...不是非常的了解了，下面我们就来为大家介绍一些天麻的养生吃法。天麻炖猪脑天麻炖猪脑的做法不是
栏目:健康综合 作者:终南道医
肝为“将军之官”。在一个王国中，将军掌管着军队，是力量的象征。因此，肝在人体中也是主管力量，肝的主要功能是主疏泻和主藏血。肝是一个性格刚烈的将军，具有主升、主动的特点。肝脏对人体的气机进行调节，促进脾...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
在中医理论中，肾是人的先天之本，而脾胃是人的后天之本，是五脏气血产生的源头。这里所讲的脾，并不是西医中的脾脏，而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合。脾在五行中属土，是人体气血的“生产车间”，将食物消化...
栏目:健康综合 作者:苹果养生