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...酚、儿茶素等,具有抗癌、防衰老、降血脂、减肥等多种营养价值。相比之下,安吉白茶的儿茶素含量更高,有助于增强免疫力、促进新陈代谢,而龙井则含有较多的氨基酸和茶氨
栏目:茶常识 作者:品茶
...伟大的妈妈怀胎十月真是的非常的不容易。那么新生儿的营养该如何补充,怎么才能让生下来的宝宝们健康的茁壮成长呢,妈妈们应该学会一些合理
栏目:健康生活 作者:妙手生春
水牛奶营养高过普通牛奶吗现在市场上所售卖的牛奶品种有很多,而且每个人的口味都不一样,所以选择也就不一样了,而今天我们所讨论的是水牛奶和普通牛奶,这两种牛奶的营养价值谁更胜一筹呢?下面一起来看看。水牛奶...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
香芋粥的两款做法以及营养成分香芋就是芋头的一种,营养丰富,含有的纤维素和矿物质比较多,可以润肠通便,而且还可以促进代谢。香芋的食用方法有很多,比如说我们经常吃的香芋粥就是不错的选择,可以有补充营养促进...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
糖尿病吃正确土豆,既营养又降糖,一共有4种方法:1、代替主食土豆营养价值高,含氨基酸成分,即可是蔬菜,又可作为主食,糖尿病人食用土豆时,需要代替部分当餐主食量,因为土豆淀粉含量高,餐中吃土豆时,要减少相...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
【 别 名 】:茄汁 【禁忌人群】:肠炎患者忌食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。 番茄酱的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)81 蛋白质(克)4.9
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】:刺芹侧耳、芹侧耳、芹平菇 【禁忌人群】:湿疹患者忌食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。 杏鲍菇的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)31
栏目:饮食营养 作者:祝由网
如何食用黑芝麻让营养翻倍——黑芝麻椹糊大家都吃过黑芝麻,觉得这种的黑色食物没有什么食欲,而且吃的次数也比较少,买一袋不经常吃的话要吃一年呢,其实大家就是不知道它怎么吃,虽然知道他营养价值高但是不懂得利...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山核桃能为人体提供极高的营养物质山核桃是一种生长于温带山麓地区的核桃,山核桃松脆可口,香气逼人,人们之所以食用山核桃,不仅因为它口感美味,而且还因为山核桃中富含的营养元素非常丰富,比如蛋白质、维生素、...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...种各样的吃法,有些吃货朋友就会提问,鸭蛋怎么吃最有营养,接下来给大家介绍三种鸭蛋的最佳做法。鸭蛋怎么吃最有营养1、鸭蛋炖豆腐食材:豆腐300克,鸭蛋2
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动