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吃鱼肉解忧愁英国牛津大学的一位科学家亚历山大·里查德森近日研究发现，多吃鱼肉能有助于缓解心情抑郁以及朗读困难。研究表明，人体缺乏Omega－3脂肪，有可能导致心情抑郁，患上孤独症，出现朗读困难以及精力不能集中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
关注孕妇用药安全“我都怀孕5个半月了，千小心万小心还是感冒了！怎么办啊？”电话里,准妈妈小穆的声音十分焦急。是啊，生病了，该不该吃药？该吃什么药？不该吃什么药？是很多孕妇十分关心的问题，因为她们的用药是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
怀孕的小文体重迅速上升，伴随身体发胖还出现了睡觉打鼾的现象，有时好像停止了呼吸，有时还会从梦中憋醒。家人都很担心，因为听说孕妇打鼾会对胎儿发育产生不良影响。小文的打鼾实则是医学上所称的“睡眠呼吸暂停低...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1．冬虫夏草四五枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。2．羊肉去肥油，蒸熟或煮熟切片，加蒜、姜、豆豉、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。3．麻雀三五只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味，空...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1.取血竭、乳香、川芎、肉桂各10克，共研成细末。于每次月经前2～3日取药末2克，加黄酒适量调成糊状，敷于脐部，外用纱布和胶布固定，每日换药1次，至经来则停用。有活血化瘀之功，适用于瘀血型痛经。2.白芥子15克，研末...
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多家长对孩子感冒非常着急，一到医院就要求输液，要求使用各种高级抗生素。其实，感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒两种。对于病毒性感冒，抗生素根本起不了什么作用。发热是机体对病毒的一种抵抗，除了那些明确合并...
栏目:杂谈 作者:医案日记
孩子们轻松快乐的寒假结束了，但北京儿童医院眼科的专家们并不轻松，假期接诊的视力不佳的孩子特别多，有的孩子竟然因为配戴眼镜方法不科学引发了视力障碍。其中有许多误区，是家长和孩子们应该注意的。误区1配镜不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
搞清原因再止吐许多家长在孩子呕吐的时候，第一反应就是赶紧想办法给孩子止吐，其实在某些情况下，呕吐可能是身体不佳发出的一个信号，家长切不可认为这仅仅是简单的消化不良，盲目给孩子止吐。首都儿科研究所张艳玲...
栏目:杂谈 作者:医案日记
如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下几点：1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能...
栏目:杂谈 作者:医案日记
大脑年轻有秘诀早在20世纪二三十年代，科学家就发现，人的大脑的衰老从年轻的时候就开始了。如果实行增进智力或大脑健康的计划，可以预防大脑的衰老。科学家们提出了许多建议，其中包括智力锻炼、记忆训练、技能训练...
栏目:杂谈 作者:医案日记