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本文关键词:夏,秋 桂圆豆浆用到的食材 黄豆 : 70g 桂圆肉 : 10颗 清水 : 适量 桂圆豆浆的功效与作用 中医认为，桂圆肉为补血益心之佳果，益脾长智之要药。 桂圆豆浆做法 1.黄豆用清水浸泡6-8小时；桂圆肉洗净。2.将泡
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本文关键词:夏,秋 焖扁豆用到的食材 扁豆 : 200g 蒜 : 少许 姜 : 少许甜面酱 : 适量 盐 : 适量 油 : 适量 焖扁豆的功效与作用 扁豆为药食两用之佳品，用于脾胃虚弱、食少便溏以及夏秋季感受暑湿之邪引起的呕吐、
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本文关键词:春,夏,秋,冬 香卤猪肚用到的食材 猪肚 : 500g 姜 : 3g 陈皮 : 3g 肉豆蔻 : 3g 小茴香 : 3g 桂皮 : 3g 八角 : 3g 花椒 : 3g 丁香 : 3g 甘草 : 3g老抽
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本文关键词:春 荠菜合用到的食材 荠菜 : 20g面粉 : 200g 韭菜 : 50g 虾米 : 10g水发木耳 : 10g鸡蛋1个 : 油 : 适量 香油 : 适量 盐 : 适量 荠菜合的功效与作用 此菜有降压、平肝利尿之功
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本文关键词:夏 凉拌蒜泥茄子用到的食材 茄子 : 500g 香菜 : 少量 蒜 : 5瓣 盐 : 适量味精 : 适量 花椒 : 适量 米醋 : 适量 白糖 : 适量酱油 : 适量 香油 : 适量 凉拌蒜泥茄子的功效与作用
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本文关键词:春,夏,秋,冬,感冒 姜糖水用到的食材 生姜 : 适量红糖 : 适量 姜糖水的功效与作用 治风寒感冒。 姜糖水做法 生姜捣烂，加入红糖，开水冲服。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 红酒虾用到的食材 活虾 : 500g 红酒 : 1杯 蒜 : 适量 黑胡椒 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量黄油 : 适量蒜薹 : 适量 红酒虾的功效与作用 美容养颜。 红酒虾做法 虾洗净，去虾线。
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本文关键词:少,春,夏,秋,冬 炸芋头用到的食材 芋头 : 500g 杏仁 : 200g榧仁 : 150g 炸芋头的功效与作用 益胃补脾，调补中气，驱虫止痛。脾胃虚弱者及腹有寄生虫的小儿适宜食用。 炸芋头做法 1.先将芋头去皮，洗净，
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本文关键词:春,夏,秋,冬 水煮牛肉用到的食材 牛肉 : 200g 葱 : 适量 水煮牛肉的功效与作用 补虚养肾。 水煮牛肉做法 生牛肉切成薄片，葱切成段，将豆瓣酱放入锅中，炒香，高汤倒入锅中，放入牛肉片、葱段，在锅中煮3分钟...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 香菇猪肉用到的食材 香菇 : 100g猪瘦肉 : 100g 香菇猪肉的功效与作用 滋阴润燥，和血平肝。可辅助治疗慢性肝炎。 香菇猪肉做法 将鲜香菇撕片，猪瘦肉切成薄片，二者共煮，加食盐调味即可。猪肉煮香...
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