大约有10,328项符合查询结果，库内数据总量为1,733,768项。（搜索耗时：0.0261秒） [XML]
...用燕麦米当米饭来煮着吃。燕麦米的营养价值是很高的，富含许多的矿物质。那么燕麦米到底能不能当成米饭来煮着吃呢?这是今天要来说
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是非常著名的一种豆类食材，拥有非常清爽的口感，而且富含丰富的营养物质，只在吃荷兰豆的时候，有很多注意事项是不能忽视的，接下来我们就来了解一下关于吃荷兰豆的有关注意事项。1、荷兰豆不能过量食用荷兰豆虽然...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...值的食物，比如说鱼类食物像银鱼这样作为一种淡水鱼类富含的营养价值非常丰富，但是人们在吃鱼类食物时也担心会出现一些过敏现象，那么吃银鱼会过敏吗?吃银鱼会过
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...少不老绿叶蔬菜，而生菜就是非常多见的一种生菜，生菜富含非常丰富的维生素、钙、磷、铁等，是非常适合胃病患者食用的一种蔬菜。生菜可以帮助人们清肝利胆、健脾养胃，还可以排除身体内的毒素，帮助缓解便秘。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...人比较喜欢吃的一种鱼，这种鱼的营养价值非常高，不仅富含人体所需的多种营养元素，而且经常吃这种鱼，可以增强体质。那么对于老年人来说，平时是否适合吃多宝鱼呢？接下来就让我们大家一起来详细的了解一下吧，希望...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...较喜欢吃的一种食物，泥肠不仅味道非常的鲜美，而且所富含的营养成分也有很多，泥肠有多种做法，不同的做法有着不同的特色。接下来小编将为大家推荐几种有关泥肠的做法，希望通过小编的讲解以后能够为大家提供一些制...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...关于用脑过度吃松子的好处，希望能各位一些参考。松子富含优质的营养，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...8、9月份成熟，葡萄有补益气血通小便的功效。葡萄里面富含维生素及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。八月份吃葡萄的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...力，此时可以尝试用青豆作为零食。青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。每天在空闲的时候来一杯青豆汁，营养又健康!2、增强身体抵
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤
栏目:健康生活 作者:佚名