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忧郁症忧郁症患者会出现很多睡眠问题，包括减少深层睡眠，增加浅睡眠的过多快速眼动睡眠，他们较早进入快速眼动睡眠，比不忧郁的人在这一阶段待更长的时间。最近研究显示，忧郁患者做梦的内容，比不忧郁的人更忧郁。...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...短短一小时内，中国3.5亿吸烟者将有望少吸7亿支烟，可减少3.6亿克二氧化碳的排放。为“哪怕是短短的一小时，吸烟者的身体也会悄然改善，例如心率下降、血液中一氧化碳含量降低。这
栏目:健康生活 作者:中医世家
...投茶量根据个人口味以及茶具大小的改变，可适度增加或减少投茶量。盖碗泡茶如何选择投茶
栏目:禁忌 作者:品茶
...可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。仰天雪绿茶的功效:1、抗衰老：仰天雪绿绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，
栏目:禁忌 作者:品茶
...。另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少。因此，隔夜茶虽无害，但一般情况下还是随泡随饮好。原因：1、隔夜的菊花茶会产生绿原酸，在空气中
栏目:禁忌 作者:品茶
...蓝花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。西蓝花对杀死导致
栏目:杂谈 作者:医案日记
...病也不是防不胜防，一些看来并不起眼的“小动作”，可减少或避免心脑血管病的发生，对患者的病情有一定的缓解作用。张闭嘴经常做“张闭嘴”运动，即最大限度将嘴巴张开，同时伴之深吸一口气，闭口时将气呼出。如此一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...活动及全国高血压日活动通气会上，向全国人民发出了“减少食盐摄入，预防控制高血压”的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...真询问病史，作相应检查，仔细分析，作好鉴别诊断才能减少误、漏诊。最常需鉴别的是肺癌、肺炎、肺脓肿、慢支、支扩、发热性疾
栏目:杂谈 作者:医案日记
...自己的工作。如果你平时还需要花很多钱，今年就要尽量减少不必要的开支。2023年你的运势也很好。今年可以尝试一些投
栏目:巳蛇 作者:大话生肖