大约有45,679项符合查询结果，库内数据总量为1,733,426项。（搜索耗时：0.0310秒） [XML]
六个药膳养生食谱补血安神，对我们尤其重要，如果我们缺血常常会无精打采、精神恍惚。大枣是人们公认的补血食物，但其实大枣吃多了会让我们有胃胀气的危险，所以要适当食用，接下来就来为您介绍几种关于大枣补血安神...
栏目:饮食营养 作者:佚名
夏季养生汤有哪些丝瓜海鲜汤原料：丝瓜1条、蛤蜊400克、北极虾10只、盐、油做法：1. 蛤蜊用盐搓洗两次，尽量把贝壳表层的脏东西洗干净。2. 锅里热水，倒入蛤蜊，盖上盖子，煮两分钟左右，当蛤蜊全部张开以后，捞出，汤底...
栏目:饮食营养 作者:佚名
道家养生，内丹秘诀《金丹訣》酒色財氣絶，世事般般徹，三尸陰魄消，六賊十惡滅，魔山竭底摧，都休亂扭捏，乞食紙布衣，頓把心猿歇，一意不眞常，慧刀分兩截，動靜兩俱忘，不得誇清潔，性命穩栽排，深藏精氣血，萬神...
栏目:道家养生 作者:大道家园
...力和抵抗力，使人在冬季容易患上各种疾病，因此，冬季养生
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...具有东方民族特色，适合东方民族生活习惯的行之有效的养生理念和方法，这些深植于人民群众之中，并经过不断丰富、完善、修正，世代传播，指导着民众的生活，受到大众的喜爱。近日，在中华
栏目:杂谈 作者:医案日记
我的形意养生操年轻时喜欢做广播操，如今老了，我就自己编了一套操，名为“形意操”。形，是指动作；意呢，是指其中有传统文化的内涵。第一节 摇头操 以头颈为笔，书写一个“米”字，点、点、横、竖、撇、捺，共6笔。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
晁恩祥：养生须知食疗≠药疗本报记者 周颖晁恩祥：1935年出生，卫生部中日友好医院教授、主任医师、中医内科首席专家、博士生导师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。擅长治疗哮喘、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...数，能否“尽终天年”，根基和关键在于“合于道”，把养生作为生活之道。若“知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳“，就能“形与神俱，而尽终其天年
栏目:杂谈 作者:医案日记
...及多种氨基酸、维生素和钙、磷、铁等营养物质，被视为养生之果和进补
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季滋补养生药粥秋天保健药粥是人们首选的补品。秋天气候干燥，燥邪易损人津液，可导致胃、肺部疾病的发生，加之人的身体经历了酷暑消磨之后，人体各脏腑都很虚弱，抵抗力下降，适应秋燥能力较差。此时身体虚弱的人...
栏目:杂谈 作者:医案日记