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职场压力过大怎么进行减压呢现在生活节奏是非常的快，而且竞争压力是非常的大，所以对于上班族来说加班是非常常见的事情了，很多人都是在职场长期处于压力比较大的状态下，对于身体健康是非常的不利，所以职场压力大...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
详细的看看白领健身的原则日常生活中经常做一些健身的工作对于促进我们人体的健康来说是非常的有好处的，但是我们很多的白领朋友们在生活中对于健身的方法并不是非常的了解，其实我们白领日常健身的原则是非常多的，...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
经常躺着玩手机,考虑过颈椎的感受吗现在很多人跟手机可以说是形影不离，做什么事情手机都不离手，甚至上厕所都离不开手机。当手机离开手时，感觉都六神无主。特别是部分人还长时间低着头玩手机，其实你知道吗?长时间...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
对于繁忙的上班族来说，每天都因为工作而忙得不可开交，身体常常感到疲惫不堪，有时甚至在前一夜加班之后第二天还要强打着精神来上班，可往往这个时候就来不起劲了。但是，面对这么多的工作任务你又不得不去做了。因...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
最适合白领的2款减肥瘦身汤 白领，工作忙，压力大，想减肥，却没有时间。可是看着你自己一天一天坐起来的游泳圈和大象腿，实在是着急。因此很多女性白领选择吃减肥药，认为这样见效快，且不需要锻炼，一举两得。...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...午餐6项注意王兴国 大连中心医院营养科主任医师1.最好办公室有冰箱（冷藏储存）和微波炉（加热）。如果两样都没有，就得用那种保温性能非常好的饭盒，早晨装好热的饭菜，到中午还有余温。因为密封很好，一般也不至于...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现在的人对于燕麦可真是越来越热衷，不少人家中或者办公室总是会备上一大袋燕麦。早餐或者晚餐就是一大杯燕麦片解决，工作学习的时候饿了又没有到正餐的时候，燕麦片充饥也是不少人的选择。但大家知道燕麦除了当主食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...无吸收辐射的作用，那都是奸商或无知者胡说。当然如果办公桌上阳光充沛，摆盆仙人球也是不错的选择，特别是一些小型球类，比如兜、乌羽玉、鸾凤玉等。如果阳光不是很
栏目:风水 作者:大道家园
...精神的饮料有哪些NO.1咖啡类饮料要说提神醒脑，大多数办公人士首选咖啡。速溶咖啡对于紧张工作的上班一族太适合不过了，每当睡意惺忪的时候，来一杯浓浓的咖啡，立刻就能够提神醒脑、精神百倍。这都是咖啡中咖啡因的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...迅速，大家的生活节奏越来越快，上班族们都要长期呆在办公室里，长时间坐着，保持一个姿势，这样就很容易引发一系列的疾病，颈椎病就是一种常见的疾病。不良的坐姿，过高或者过矮的枕头都有可以导致颈椎病，那么如何...
栏目:健康生活 作者:夕阳红