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1、老人吃药不要跟着广告走其实老年人的身体往往各方面机能都在减退,所以,对于一些多发疾病,如果选择合适的药物服用可以达到缓解、控制疾病发展的目的,但根本不可能治愈。那些过度宣传某药用几盒、用几个月就可以“去...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...也会大不如从前，这是生命运行的一个规律，特别是到了老年的时候，经常会出现忘这忘那儿的情况，这是很正常的。但是有一种记忆力衰退的情况却是不正常的，那就是年纪轻轻记忆力就不好了，那么为什么
栏目:健康生活 作者:中医世家
文章目录一、中老年男人吃什么补品二、中老年男人的营养食谱三、中老年人不宜多吃的食物中老年男人吃什么补品1、中老年男人应吃蔬菜类食物因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可...
栏目:老人 作者:生活小常识
免费关注...大家都知道年龄越大，睡得越少，老年人随着神经细胞的减少，自然引起睡眠障碍，失眠就是最常见的症状。长期失眠后果很严重，可导致肥胖、脱发，引起健忘，导致老年痴呆、精神抑郁等。吃什么可以对付失眠...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
1、老年人、肥胖者老年人的关节和肌肉已经开始老化，如果这时候跑步的话，受到的冲击力可能会对老年人的身体造成损伤，所以这时候选择快走对老人来说就更安全。当然，如果老人一直坚持运动，关节灵活性较好，这时候...
栏目:运动健身 作者:祝由网
中老年人面临着肥胖症的威胁营养调查显示，在超重和肥胖者中，有32. O%的冠心病发病和53. 3%的缺血性脑卒中发病是由于趄重和肥胖引起的。肥胖的危害表现为：肥胖与心血管疾病：肥胖者患冠心病、高血压、心力衰竭、静脉曲...
栏目:老人 作者:夕阳红
...了，得病的几率也提高了，据有关部门的调查表明,我国老年人有一半以上患有“三高”。得了三高怎么办呢?我们一起来看看该怎么解决吧。方法一：控制饮食养成规律作息时间，按规律的饮食习惯，每日三餐定时定量，可
栏目:老人 作者:夕阳红
...也有很多，下面就来看看这些不同人群的不同介绍。1、老年人脾的食疗功效，非常适宜脾胃虚弱的老人食用。将毛豆洗
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的这个问题，相信大家都有所了解的吧，养生保健的问题老年人比较重视，特别是现在疾病发生率比较高，所以人们更重视健康的问题，老年人一般都喜欢晨练，晨练可以增强体质，但是一定要注意晨练的禁忌，希望大家能够了...
栏目:老人 作者:夕阳红
...便秘是常见的肠胃疾病，一般多见于久坐不动的上班族和老年人，老年人的消化系统功能逐渐衰退，所以便秘经常折磨着老年人年。在日常生活中，便秘患者要注意饮食调理，吃一些对肠胃有好处的食物，那么，便秘吃什么蔬菜...
栏目:健康生活 作者:佚名