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...么危害1、易导致冠心病：奶精的味道是非常香浓的，它富含了一种
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...与作用 白豆蔻的功效和作用1、开胃口、增食欲富含豆蔻素、樟脑、龙脑等挥发油，因此富有香气，能祛除鱼肉的腥膻异味，令人开胃口、增食欲并促进消化。
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...菜比肉类贵的趋势了，经常吃蔬菜的好处有很多，蔬菜里富含许多维持人体机能正常运作的营养物质。那么在十一月份这样的一个季节里面，我们适合吃什么蔬菜呢
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都是用作中药使用，在传统的中药材中非常常见，其中所富含的功效和作用非常全面，比如说它可以吃治疗结石，还利尿消肿，在日常生活中大家对于食物的寒凉性也是非常重视的，那么金钱草是凉性的吗?
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在越来越多的人喜欢吃紫薯了。紫薯不同于普通红薯，它富含硒元素和花青素。花青素对某些疾病是有一定的预防和治疗作用，它还含有丰富的蛋白质，氨基酸还有各种维生素和天然矿物质元素。吃紫薯的注意事项1、紫薯含有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃河豚会长胖吗河豚作为一种鱼类食物，其中富含的营养价值非常丰富，现在随着人们生活水平的提高，大家对食物的摄入也越来越广泛，由于河豚的肉质吃起来特别鲜嫩，受到很多消费者的青睐，但是大家吃完肉类食物之后总...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...他口味吃起来独特，而且营养价值非常丰富，比如说其中富含一些优质蛋白等受到很多人的欢迎，但是对于痛风病患者来说，有很多食物都是不可以吃的，那么痛风能吃玉兰片吗?痛风
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...引起重视，不适合搭配的要禁忌，来看看。猕猴桃猕猴桃富含维生素C是很好的抗氧化剂
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的帮助，还能帮助减肥。那么下面小编就为大家推荐一些富含膳食纤维的食物。蔬菜类山药山药含有丰富的纤
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...最多吃到就是红枣，但青枣还是被人们所知。青枣它也是富含丰富的营养物质，常见就有含有维生素、矿物质元素等，这些都是人体所需要的营养物质。青枣的确的含有丰富的营养物质，但再好的营养物质并不是所有人都可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动