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...各派为了训练弟子所创，主要作用是掌握本拳种的每一个动作的用法和拳架运行的轨迹，训练拳手的意念感触和双方对峙时的反应。由于各门各派拳种的拳架和技击方法不同，对于推手的名称各有不同（这里不作一一解释）。既...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...?一起来了解下吧。爬山的好处1、减肥瘦身在爬山的攀登动作中，您的大腿前侧肌肉将
栏目:健康生活 作者:中医世家
...》，相信大家都很熟悉了，这部剧于1992年8月上映的武侠动作片，由徐克监制，李惠民导演，梁家辉、张曼玉、林青霞、甄子丹主演，程小东担任武术指导。电影背景基于明朝中叶，讲述了武林侠士救助忠良之后，跟东厂高手在...
栏目:国学文化 作者:瑞兔宝
...炼的方法。下蹲法锻炼下蹲法是一项全身的运动，其基本动作要领为
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...热单独的症状出现，特征为不规则的不自主运动，以四肢动作最多，亦可有耸肩、缩颈、伸舌、歪嘴、挤眉、弄眼等奇异面部表情，于兴奋或
栏目:健康生活 作者:佚名
...养生的重要性。里面提到“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰”，说的是远古时代的人们，大都能活到一百多岁，而
栏目:诸子百家 作者:荆十三
在人与人的交往中，往往会因为你的一个动作或者一句话，而伤害到对方。如果对方是你的好朋友，你还可以时候找他道歉。但如果你们是恋爱关系呢，也许会因为你的一是过失而失去彼此。很多人在造成错误后想要努力的挽回...
栏目:诸子百家 作者:网络
...，配合5次呼吸（图2)。接着做顶峰式会更有效。第2步的动作
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...以纯妃决定谋害璎珞，但璎珞选择将计就计，只用这两个动作就逆
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...蛇、牛三合的组合不但契合度佳，思想、价值观、习惯、动作等等总认为是那么情投意合，三合生肖相差四年是天作之合。对于属鸡的生肖来说三合生肖吉祥物能增强自身能量起化煞驱邪的功效；对于财运不佳或者财库受损者，...
栏目:十二生肖 作者:大道家园