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很多人对太阳是唯恐而避之不及的，尤其是到了夏天，只要出门，防晒衣、伞、帽子、太阳镜、防晒霜一应俱全，可谓是全方面保护，生怕皮肤照到一点阳光~“穿、戴、涂”，在大多数的人看来是一举两得的美事——既能防晒...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
宝宝吃奶时手脚乱动,正确哺乳姿势很重要很多新手妈妈，在成功晋升为妈妈之后，除了每天被幸福感包围之外，还有很多的小问题，在不断的困扰着新手妈妈们。例如，宝宝吃奶时，手脚乱动，吃奶也不安分，很多新手妈妈对...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在桃树下你可以摆以下造型：1、 头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动;同样道理，当被摄者的眼睛正对...
栏目:面相 作者:佚名
你真的会跑步吗,教你正确跑步方法跑步是最好的健身运动之一，长期坚持跑步加控制饮食，除了健身，还可以让你保持理想的身材。但是跑步的方法有很多种，每个人跑步的习惯也不一样。那么你真的会跑步吗?这里小编就来给...
栏目:健康生活 作者:佚名
37岁的王小姐，是一家咨询公司的pm，由于长期的久坐工作习惯以及较大的工作压力，令王小姐的胸部疼痛愈加明显，就在一次试穿内衣的时候，无意发现自己的胸部硬块十分明显。她感到十分害怕，就去医院检查，发现自己的...
栏目:健康生活 作者:佚名
正确的坐姿是怎样的,错误的坐姿带来的危害一、正确的坐姿头和颈部：双眼目视前方，视线与电脑屏幕顶端(或显示屏的上1/3处)保持平行，这样当你需要看屏幕下方的文字或图像时，头部就会自然下垂，不用绷紧着脖子了。需要...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...丹道重要的筑基功法之一。“全身观照”，第一个要领是姿势不拘，只要舒适就好，姿势没有任何限制。强调舒适的姿势就是要达到全身的放松，如果采取一个不舒适的姿势，就不容易放松。心理状态要平和，做全身观照的时候...
栏目:杂谈 作者:荆十三
1.【婴儿式】做法：这个休息的姿势是模仿胎儿卷曲在母胎而来的。它能温柔地伸展和按摩背部，也经常被用作姿势与姿势之间的休息姿势。跪在地上，双脚合拢，脚板朝天，臀部坐在两脚跟之上。上半身向前伸展，前额轻轻按...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、究竟为什么会落枕1、睡觉姿势不当，每个人都有自身喜爱的睡觉姿势，不正确的睡觉姿势易使自己头颈姿势不当，从而导致落枕的出现。2、使用过高的枕头，平时睡觉所选的枕头过高，易出现高低不平的现象出现，且头颈...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...”最重要的筑基功法之一。“全身观照”，第一个要领是姿势不拘，只要舒适就好，姿势没有任何限制。强调舒适的姿势就是要达到全身的放松，如果采取一个不舒适的姿势，就不容易放松。心理状态要平和，做全身观照
栏目:国学文化 作者:道教