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...人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能还没有恢复过来。此时，若是大鱼大肉进补，会增添脾胃负担，
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...热的气温容易使得人们“上火”，由于不同年龄段的人们体质不同，所以人们容易上火的部位也不同。长期上火，会对身体造成伤害。那么，怎么“灭火”呢？孩子易发肺火夏天，有些孩子动不动就发热，只要着一点凉，体温立...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...症状。正常食用蜂蜜一般不会引起副作用，但是由于个人体质不同，部分患者在食用蜂蜜后可能会出现腹泻、肥胖、过敏、龋齿、血糖升高等副作用。1
栏目:中医健康 作者:网络
...晕车防止宝宝晕车的小游戏平时，很多孩子身体都很差，体质很虚弱，还有些不好的习惯。坐车的时候，很容易晕车、呕吐，经常这样，会影响宝宝的心情。经常哭闹，大哭，很难安静下来，食欲也不好，
栏目:儿童 作者:小爱
...一起来看看。春笋是发物吗春笋是属于发物的，所以对于体质虚寒、慢性疾病的患者来说最好不要食用、春笋中的粗纤维十分丰
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...子后就可以降低癌症的发病率。增强我们免疫功能，改善体质。它的营养价值这么高，那么我们该如何挑选优质的瓠子呢?下面一起来看看。瓠子怎么挑选好1、观察颜色我们可以直接观察瓠子的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...有丰富的营养价值，具有清热解毒、促进生长发育、增强体质的食用效果。正因如此，现如今越来越多的人们喜爱食用苋菜。可能有些没有烹饪苋菜经验的妈妈们会无从下手，不知道苋菜怎么做好吃。其实苋菜
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...很爽滑，做法也很多，煲汤或炒来吃等都可以。经常吃，体质会更好，抵抗力更好，更少生病。搭配其他东西一起吃，营养更丰富，更容易被吸收。跟着大道家园网养生
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的人都开始注重健身，一来可以起到帮助改善自己自身的体质的作用，二来是为了让自己的身材看起来更加的完美，所以在锻炼的时候塑性也是很重要的一部分，在平时生活中在锻炼的时候也要
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...山药12克，黄芪12克（药物剂量为4岁患儿剂量，随年龄及体质酌情增减）。加减：饮食不佳者加焦三仙、石菖蒲；腹胀者加木香、厚朴。每日1剂，水
栏目:杂谈 作者:医案日记