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...此没有食欲，失去胃口，今天我来教大家几个夏季专用的月子餐食谱，月嫂们学会之后，保准提起妈妈们的食欲。1.黄瓜酿肉原料：黄瓜1根 瘦肉30克 葱姜适量食材养生功效：黄瓜水分丰富，维生素、矿物质含量多，富含
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
我想要的未来，是看得到............121..............................................................................................
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...妇喝什么酒下奶,推荐7款下奶食疗方一、产妇下奶喝的酒月子里喝的米酒水就是糯米酒，都说月子期间产妇不可以喝水，做菜做汤也都不可以用水，都要用月子米酒水来代替，所以米酒就被叫成月子米酒水了。虽然不知道这种说...
栏目:健康生活 作者:佚名
从古代到现今，坐月子一直是中国女性生完孩子之后的必备“项目”。坐月子期间不能做不能吃不能喝的太多事情，一度让不少刚生完孩子的年轻妈妈们崩溃苦不堪言。可想而知，夏天做月子，也许是一件更加无奈和辛苦的事了...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
很多女性在出月子之后会出现出汗后背湿冷的症状，但是由于大部分人对于这种症状并不是很了解，所以往往也不知道应该如何进行处理。其实产妇出现这种症状，说明身体健康有一定的问题，如果我们没有及时的采取措施进行...
栏目:健康生活 作者:中医世家
你的月嫂母婴育儿知识关注月子餐的制作包罗了各种食材和工序，在营养美味的基础上，还对色、香、味、形提出了要求，真是让做月子餐的姐姐们操碎了心。例如：鱼怎么做没有腥味？豆腐怎么做不碎？莲藕怎么做不发黑……...
栏目:饮食营养 作者:百薇
一、月子期间多吃哪些食物好第一（麻油心头）用材：当归3-5克猪心头半个方法：将猪心头洗净后放盐 生姜 当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气。第一周以内脏为主，可帮助...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
这三样东西，月子了千万不要碰, 80%的产妇月子餐都吃错了宝妈哺乳期，这几种食物坚决不能碰，吃了等于害孩子孕妇不能吃哪些食物？ 1、水果：山楂、木瓜、桂圆、荔枝 2、蔬菜：红苋菜、马齿苋、木耳菜 3、饮料：冷饮、雪...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
对待产后女性来说坐好月子非常关键。一般情况下，产后妇女多通过月子这段时间实现身体及各项机能的全面恢复，多以42天为宜。若女性朋友在这段时间内，身体得到良好的恢复和护理，将益处多多。反之，则会给女性身体造...
栏目:女性 作者:吃出健康
，月子坐不好，女人容易老，坐月子有哪些“雷区”否则老十岁？导语可以说做月子真的是一个女人一生中的大事，月子做得好不好，真的可以关系着女人的下半辈子。有的人做完月子后面黄肌瘦，仿佛一下子就换了一个人似的...
栏目:饮食营养 作者:百薇