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瑶医清源(3)在历史上，瑶族人民在预防医学方面也总结出丰富的经验。如瑶族先民很早就认识到某些疾病是可以互相传染的，当隔离了病人或焚烧其尸或迁徙其居，就能预防某种疾病的传播。《开建县志》：瑶族“惧患痘，有出...
栏目:杂谈 作者:医案日记
妇产科月期不调本病是指月经期超前或落后，行经日期延长，经量过多，或过少等为特征。处方一：聚花过路黄，鲜全草60g，鸡蛋1-2只。用法将药切碎，放少许猪油炒热，再打鸡蛋加盐炒热，于月经来潮前两天早上用米酒送服，...
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千百年的临床实践，使壮医药积累了大量的单方、复方、秘方、验方。这些壮医方药，一部分是专病专方，一部分是根据壮医的基础理论指导而灵活组方选用。壮医药的治疗原则是调气解毒补虚，治法大体可分为外治法和内治法...
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傣族医学的发展（2）随着年代的推进，傣族还有一些解释人体结构的文献，如《玛弩萨罗》《嘎牙维腊底》等。《巴腊麻他坦》属实用经部分，全书共17册，4～5册详细分解叙述了体内“塔拎”（土－机体的20种组织器官）；“...
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正骨学是蒙古族劳动人民长期与自然界，特别是与疾病作斗争中积累起业的经验总结，也是蒙医学丰富遗产的重要组成部分。蒙古族人民由于放牧、狩猎等生产、生活特点，经常发生从马上跌下，从高处附落而造成骨折、脱位、...
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蒙医的针灸疗法有自己的独特之处。16世纪以后的蒙医学大量吸收了藏医等兄弟民族针刺疗法的理论和经验，使蒙医针刺疗法得到了进一步发展。《甘露之泉》从五个方面明确论述了针刺疗法的适应症、禁忌症、针刺穴位、针刺...
栏目:杂谈 作者:医案日记
《中国居民膳食营养指南》建议，一个健康的成年人每日食用蔬菜量应为500克。在保证每日蔬菜摄入量的前提下，建议成年人每日最好能吃3种以上的蔬菜。我国目前人工栽培的蔬菜种类（包括种、亚种及变种）在15类300种以上。...
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中药食疗与保健随着生活水平的提高，中药食疗越来越受到人们的青睐，但究竟怎样食疗才能达到预防保健的目的，多数人知之不多，甚至存在一定的误区。首先，中药食疗不是药味越多越好。虽然作为食疗的中药大多药性平和...
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华佗的养生秘诀华佗是我国东汉末年三国初期的一位著名医学家，于208年被曹操所杀害。当时，战火连年，瘟疫流行，人民生活处于水深火热之中，华佗见状，决然拒官辞职，选择以医济世的道路。他刻苦钻研，学识渊博，精通...
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近视与营养有关专家研究表明，不适当的饮食致营养的缺乏亦是导致青少年近视发生与发展的重要原因之一。目前研究较多的是缺乏钙、铬等矿物质微量元素。研究发现，眼球好比一只盛满清水的塑料小囊，钙在维持这个小囊的...
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