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王金亮 山西省平遥县中医院郑某，男，2岁4个月。2010年7月15日初诊，持续发热12天，体温波动于38.5°C~39.5°C，同时伴少汗，多饮多尿，纳呆。查枕部热两足清，舌淡红，苔薄白，脉滑数。辨证为暑热交蒸，气阴两虚。治宜解暑清...
栏目:杂谈 作者:医案日记
炎炎盛夏，暑气逼人，但痛痛快快地洗个澡，会顿感神清气爽。如能在水中加一些药物，不但让人更觉浑身凉爽，而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。草药浸泡直接在洗澡水中加入干燥的花瓣、青草，有特殊之气味与优雅的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
运动出汗不宜过量随着天气转热，稍一运动就容易出汗。主动出汗是人体主动运动所出的汗，是为了保持体内的温度、散发热量，所以有利于身心健康。那是不是出汗越多运动效果越好呢？一般来说，运动强度越大，排汗量越多...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏日炎炎，如果在阳光下暴晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。那么怎样避免中暑的发生呢？夏天出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须...
栏目:杂谈 作者:医案日记
入夏之后，如果能喝上几杯泡沫喷溅的冰镇啤酒，既能消暑解乏，又可醒脾开胃。啤酒所以博得人们的喜爱，主要是由于它的特异醇香和那爽人的二氧化碳气，喝后使人心旷神怡，暑气全消。啤酒的酒精含量最低。大量的科学研...
栏目:杂谈 作者:医案日记
喝茶注意事项一：忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5~10克...
栏目:中医健康 作者:中医世家
中医认为感冒是因外邪侵袭人体所引起的以头痛、鼻塞、鼻涕、喷嚏、恶风寒、发热、脉浮等为主要临床表现的病症。感冒全年均可发病，但以冬、春季节为多，有一定传染性。病情轻者称“伤风”；病情重者，且在一个时期内...
栏目:健康综合 作者:健康生活
许多忙忙碌碌的上班族都是用运动来疏解内心巨大的压力，经常看到一些人，大汗淋漓地运动完后，拿起一瓶汽水“咕咚咕咚”地一饮而尽，享受汽儿冲到口腔和鼻腔的酣畅。殊不知，满足了一时的痛快后，可能带来的却是健康...
栏目:运动健身 作者:祝由网
消肿利湿的蔬果有哪些,夏季要注意预防水肿夏天到了，但是对于容易浮肿体质的人而言，夏季总是特别不好受。因为稍微多吃点比较凉或者咸的食物，就会出现水肿的现象。而且造成水肿的原因很多，让人一时间手足无措。但...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏季老人血压高的原因有哪些很多老人都有三高问题，特别是高血压出现的几率就更大，大部分的老人都受到高血压这种疾病困扰，老人出现高血压的原因有很多，大家就应该了解清楚，做好预防工作，特别是在炎热的夏季预防...
栏目:老人 作者:夕阳红