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...少某些疾病的发生，对养生不无益处。像以下几种情况就可以适当偏食。习惯性便秘、痔疮患者可偏食菠菜、竹笋、蜂蜜、红薯、黑木耳、动物血等，多吃含粗纤维的蔬菜，戒酒和辣椒，以利肠通便、凉
栏目:杂谈 作者:医案日记
...研究人员发现，动物舌头对脂肪也同样有感受体，通过它可以感知脂肪的“味道”。研究人员发现，味细胞中起这种作用的是受体蛋白质ＣＤ３６。他们用转基
栏目:杂谈 作者:医案日记
...最好能拿一个小物件，比如烧水的水，蹲下起来的同时就可以使腿部得到锻炼，还能消除腿部多余的脂肪，使腿的形状也更好看。15个一组，做三组。2、俯身划船健背这个动作主要锻炼
栏目:运动健身 作者:健身营养师
土豆长芽了可以吃吗土豆是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用对健康可以带来很多的好处，但是吃土豆也有许多要注意的地方，那么土豆长芽了可以吃吗？土豆的营养做法有哪些？土豆发芽...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝铁观音可以减肥吗喝铁观音真的可以减肥吗?经常喝茶的人一般体内的油脂会比不喝茶的人要少得多，这就足已表明茶水可以有清除身体里多余油脂的作用。当然铁观音同样也是有相同的功能，铁观音属于乌龙茶的一种茶类，...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...市场上走红，这些野菜中当属马兰头最畅销，那么马兰头可以炒着吃吗?跟着本文一起来看看马兰头能不能清炒。马兰头可以炒着吃吗马兰头和其他的蔬菜一样都是可以炒着食用，而且清炒
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
莲子可以和薏米一起煮吗在生活中的莲子和薏米也是属于营养价值极为丰富的食材，这两种食材中含有的营养价值含量极为的丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中烹制莲子或者是烹制薏米的时...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛排可以和土豆一起煮吗在生活中的牛排和土豆也是属于一种营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以很好的对人体健康起到保护作用，但是在平时生活中烹制牛排或者是烹制土豆的时候可以将这两种食材直接放置在一起食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黑蒜可以补身体吗在生活中的大蒜是一种营养价值极高的食材，在食用之后可以起到很好的杀菌消毒的作用，在平时生活中关于蒜的制作手法的话都是将其作为一种配料食用，但是现在的市场上有一种黑蒜，在平时生活中的话可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怀孕期间可以吃黑木耳吗黑木耳是生活中较为常见的食物，具有很多的养生功效，适当吃黑木耳可以为健康带来很多的好处，但是吃黑木耳也有许多要注意的地方，那么怀孕期间可以吃黑木耳吗？怀孕期间吃黑木耳会导致流产？...
栏目:健康生活 作者:佚名