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青萝卜的功效与作用青萝卜想必大家都非常的熟悉，这在我国的历史非常的悠久，它不仅营养价值非常的丰富，而且味道也非常鲜美，水分含量也特别的多，作为日常生活的一种蔬菜，深受很多人的青睐，下面我们来看一下，青...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以许多的朋友们都非常的喜欢吃桂圆了，其实桂圆的保健功效也是非常不错的哦，那么桂圆的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。1、补血益气，提高记忆力大家都
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...而且还具有非常高的食用价值，那么羽衣甘蓝都富含哪些功效和作用呢?有什么医疗保健效果?羽衣甘蓝的功效与
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...然了，芒果不仅非常的好吃哦，更是有着非常不错的保健功效了，下面我们就来看看吧。1、止晕：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...并且我们大家适当的食用紫菜，更是可以起到不错的食疗功效的，下面我们就来一起看看紫菜的一些食疗功效。促进生长发育紫菜的营养价值是非常高的，适当
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
麦皮的功效与作用在生活中很多人都是知道五谷杂粮之类的食材对人体健康是有着很大的维护的作用的，小麦、大米之类的物质在被人体吸收利用之后可以对人体健康有着很好的维护的功效，其中还有一种麦皮，麦皮这种食材在...
栏目:健康综合 作者:终南道医
夜香花的功效与作用功效具有疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿的作用适宜人群一般人群均可食用夜香花就是夜来香，夜香花具有非常高的营养价值和药用价值，夜香花的花期在每年的5-8月份之间，很少结果。夜香花非...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大薯的功效与作用甘;微涩;平;脾;肺;肾经功效止泄、提高免疫力、疗头痛头晕、安神除烦、补充能量、健脾。禁忌人群糖尿病、高血糖患者和特禀体质不宜多食。适宜人群耳鸣、脾虚泄泻患者，老年人骨质疏松、小儿腹胀，失眠...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬瓜糖的食疗功效功效清热除火,生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,利尿消肿,养颜护肤,抗衰抗辐射禁忌人群患有三高、代谢症候群，或糖尿病等疾病的人群，应尽量减少食用。适宜人群烦气躁，闷热不舒服，咽喉不适，小便不利，胆...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
气功八段锦养生功效 气功是保健养生的一个方法，气功的功法有很多，八段锦就是气功功法之一，动作比较的简单，深受健身朋友们的喜欢，那么这套功法为什么叫做八段锦呢?八段锦又有哪些保健养生的功效呢?来听听专家...
栏目:运动健身 作者:佚名