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女性多吃粗粮缓解便秘便秘是很多人都遇到的问题，有过便秘的人都是知道的，便秘非常的痛苦，总是感觉光吃，可是就是排不出来，这样感受是非常的苦恼的。其实轻微的便秘并不是什么大病，一般通过合理的饮食就可以缓解...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
蜂蜜、香油、柠檬、食醋可以治疗便秘吗一、蜂蜜、香油、柠檬、食醋可以治疗便秘吗?便秘是一个比较复杂的问题，可以分为器质性便秘和功能性便秘，其治疗涉及饮食、运动、心理调适、药物、中医调理等多个方面。器质性...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
习惯性便秘常见于中老年人，患上此病十分痛苦。2007年10月28日中央电视台二套节目介绍了一些自我克服便秘的办法：多喝水。清晨起床第一件大事就是喝水，清洗肠胃，关键是需一次性大量喝。对于初喝水者，一次性喝1000毫升...
栏目:健康综合 作者:祝由网
(1)局部表现：便秘对局部的危害主要是干燥坚硬的粪块会损伤肛门，引起肛门出血、疼痛等症状。如果原来有肛裂、痔疮等肛门疾病，便秘还会增加疼痛和出血。另外，便秘还会引起骶骨部、臀部、大腿后侧隐痛与酸胀等感觉，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于便秘这种情况，大家应该都不会感到陌生，因为这种情况的出现在我们生活中是比较常见的，出现了便秘，首先给人的感觉是非常的难受，而且也会影响到我们正常的生活。其实可以防治便秘的食物，在我们生活中其实是有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
你是不是没有好的生活习惯和饮食习惯，所以才会经常便秘?比如说工作繁忙，饮食不规律，或者是经常吸烟喝酒，等原因都是导致便秘的罪魁祸首，特别是一些男性尤其多。男性经常便秘，下面的这些禁忌一定要知道，以免诱...
栏目:男性 作者:小爱
调理严重便秘——桃红通便茶调理严重便秘——桃红通便茶原料干桃花1克、红糖适量。制作方法：把桃花和红糖一起放入杯中，沸水冲泡，焖10分钟当茶饮，可以冲泡2遍。特别功效：调理严重便秘。保健功效：活血通经。美容...
栏目:茶常识 作者:品茶
常吃菠萝可以帮助消化防止便秘现代人由于饮食习惯不当、生活习惯改变、排便姿式不当、肥胖，不活动等原因引起了便秘，便秘问题需要治疗，我们也可以通过健康的饮食习惯缓解便秘，比如吃新鲜的水果蔬菜，保持良好的生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
对于便秘这种病症很多人都非常熟悉，也是非常影响健康的病症之一。根据临床研究表示，诱发便秘的因素大多数都是因为日常生活习惯存在问题，也就是长期不良的生活习惯易诱发便秘。那么引起便秘的不良生活习惯有哪些？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...积热的食物吃多了，总是会产生许多不良的反应，比如：便秘。积热便秘的特点是大便干燥、坚硬如羊粪。当宝宝积热后，排便会十分困难，多半会有腹胀痛，口臭，手足心热等症状。1、松子仁粥松子仁粥是一道地
栏目:健康综合 作者:祝由网