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...不要转动。重复做30次。2、保持刚才的姿势，但是注意髋关节不动，分别向左右两侧做上肢侧身运动。重复做30次动。瘦腰瑜伽二：1、双腿
栏目:运动健身 作者:佚名
...膝盖疼就是其中具有代表性的一种症状。膝盖疼会导致膝关节不适，长期以来对身体的危害比较大，那出现膝盖疼这种症状要怎么
栏目:健康生活 作者:佚名
痛风病人能吃粗粮吗痛风不仅是关节的疼痛，而且还会有一些并发症，可能会有高血压、肥胖等症状，还可能会有一些心血管疾病，对于痛风病人来说，有些食物是不宜吃的，可能会加重自身的病情，粗粮是生活中很常见的食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。2、芍药花茶：具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。3、桂花茶：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除
栏目:禁忌 作者:品茶
...名阴刺。多用于治疗阴盛寒厥之证，主要选用手、足肘膝关节以下的腧穴，以治疗各种内外杂证。中医常用非药物治
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的八个腧穴称八脉交会穴，又叫交经八穴，均分布于肘膝关节以下。八脉指奇经八脉，即任、督、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷。八脉，指八个特定的经穴，即公孙、内关、临泣、外关、后溪、申脉、列缺、照海诸穴。交，...
栏目:经络穴位 作者:学穴位
...分批出现，大小不等，颜色深浅不一的紫癜，可伴腹痛，关节肿痛和血尿等症状。一般多见于5
栏目:杂谈 作者:医案日记
...摆，两膝微内扣就做到圆裆了。复杂一点，还要有两个髋关节外拉之意，不过做起来不容易，有点像左手写字的感觉。为什么要圆裆？第一是要气血通畅。考察一下通向腿部的血管和神经是从哪儿
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...裂开是手术后常见的早期并发症之一,多见于腹部及邻近关节部位的手术,一般发生在术后6~9天。表现为患者突然
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...剂在第三蹠骨与第四蹠骨连接部之直前陷中，蹠骨与趾骨关节一寸五分。解剖：肝神经，脾神经。主治：白血球症、脾肿大、消化不良、肝病、疲劳、胆病、小儿麻痹。中指无名指痛（即伸屈不灵）。取穴：当第三蹠骨与第四蹠...
栏目:健康生活 作者:祝由师