木留穴
脾胃不和调节剂在第三蹠骨与第四蹠骨连接部之直前陷中,蹠骨与趾骨关节一寸五分。解剖:肝神经,脾神经。主治:白血球症、脾肿大、消化不良、肝病、疲劳、胆病、小儿麻痹。中指无名指痛(即伸屈不灵)。取穴:当第三蹠骨与第四蹠骨连接部之直前陷中,距木斗穴后一寸处是穴。手术:针深三分至五分。
木斗穴
肝脾不和调节剂在第三蹠骨与第四蹠骨之间,距蹠骨与趾骨关节五分。解剖:脾神经,肝神经。主治:脾肿大(硬块)、消化不良、肝病、疲劳、胆病、小儿麻痹。取穴:当第三蹠骨与第四蹠骨之间,距蹠骨与趾骨关节五分处是穴。手术:针深三分至五分。门金穴肠胃清道夫
在第二蹠骨与第三蹠骨连接部之直前陷中。十二指肠神经,胃之枝神经主治:肠炎、胃炎、腹部发胀及腹痛、盲肠炎、退烧,加倒马针治鼻炎。取穴:当第二蹠骨与第三蹠骨连接部之直前陷凹中,与火主穴并列。手术:用细毫针,针深五分(具有特效)。注意:禁双脚同时取穴。扩展应用1、治疗太阳穴疼痛2、深刺至涌泉,能治头顶痛3、鼻炎、蝶窦炎、额窦炎4、中指麻木,配内廷倒马(中指痛屈伸不便用木留穴,木斗穴)5、痛经第一针,经行腿痛发作第一针立止水曲穴
又名马灵穴。四肢浮肿、全身骨痛的特效穴部位:在六完穴后一寸处。解剖:肺之分枝神经,肾之枝神经主治:腰痛、四肢浮肿、腹胀、颈项神经痛、全身骨痛,神经疼,手骨疼,肌肉痿缩,麻木。取穴:当第四蹠骨与第五蹠骨之间,距六完穴一寸处是穴。手术:五分至一寸。延伸阅读1. 浮肿:四花下穴配腑肠穴2. 四肢浮肿:地皇穴配通肾,通胃3. 脚上小腿处按之凹陷者可消:通肾,通胃4. 下肢浮肿,全身浮肿:下三皇配通肾,通胃穴5. 通肾,通胃,通背三穴利水补肾,治全身、四肢浮肿,脚背红肿6. 四肢浮肿:人宗穴7. 肾脏炎,四肢浮肿:水相穴,水仙穴8. 四肢浮肿,腹胀:水曲穴扩展应用1、减肥2、眼肿胀痛3、肾水上泛的耳鸣者4、少阳胆经区域坐骨神经痛5、肩痛不能上举者,水曲穴配足千金6、中风后遗症的腕关节7、配中九里对癌性疼痛有效。学董氏奇穴笔记;61、水清穴
穴位:水明穴直上一寸。水明穴在水枝穴(內踝尖向後橫開二寸,直上六寸。)直上一寸。解剖位置:內側腓腹皮神經、腎之神經、六俯神經。主治:慢性腎臟炎、膀胱炎、尿道炎、月經不調、經痛、子宮炎、卵巢炎、頭痛、偏頭痛(特效)、項緊痛、背痛。胸痛。腹膜炎。心悶。侍瘡。(奇效)。兼治肩臂痛。治療方法:刺針法。直刺五分至一寸。或用三稜針點出黑血特效。特效主治:偏頭痛。針感:酸脹麻電感。特效配穴:水清穴治療偏頭痛(特效)。水枝、水明、水清、水珍、水阴、水泉等穴在临床上配后腿部位各穴同时以三棱针点黑血,对主治症状有绝对的治疗效果。
62、水珍穴
穴位:在水清穴直上一寸。水清穴在水明穴直上一寸。水明穴在水枝穴(內踝尖向後橫開二寸,直上六寸。)直上一寸。解剖位置:內側腓腹皮神經、腎之神經、六俯神經。主治:慢性腎臟炎、膀胱炎、尿道炎、月經不調、經痛、子宮炎、卵巢炎、頭痛、偏頭痛(特效)、項緊痛、背痛。胸痛。腹膜炎。心悶。痔瘡。(奇效)。三稜針點刺黑血立即見效。治療方法:放血法。或刺針法,直刺五分至一寸。特效主治:痔瘡特效配穴:水珍穴治療痔瘡(奇效)。針感:酸脹感。
63、水阴穴
穴位:在水珍穴直上一寸。距內踝後水平點一寸。解剖位置:內側腓腹皮神經、腎之神經、六俯神經。主治:慢性腎臟炎、膀胱炎、尿道炎、月經不調、經痛、子宮炎、卵巢炎、頭痛、偏頭痛(特效)、項緊痛、背痛。胸痛。腹膜炎。心悶。痔瘡。(奇效)。用三稜針點出黑血特效。治療方法:刺針法,直刺五分至一寸。或用三稜針點出黑血。針感:酸脹感。
64、水泉穴
穴位:在水陰穴直上一寸。距內踝後水平點一寸。(內踝尖向後横开二寸,直上十一寸)解剖位置:內側腓腹皮神經、腎之神經、六俯神經。主治:慢性腎臟炎、膀胱炎、尿道炎、月經不調、經痛、子宮炎、卵巢炎、頭痛、偏頭痛(特效)、項緊痛、背痛。胸痛。腹膜炎。心悶。侍瘡。(奇效)。兼治胃酸過多。用三稜針點出黑血特效。治療方法:刺針法,直刺五分至一寸。或用三稜針點刺出血。針感:酸脹感。
65、火枝穴
穴位:在後腿膝窩橫紋正中央直下四寸處。即「十四經」之委中穴直下四寸。解剖位置:後大腿皮神經、心之神經、脊椎神經、腦神經。主治:頭痛、項痛、肩酸痛、背痛、腰痛、脊椎骨痛、坐骨神經痛。用三稜針點刺出血立即見效。治療方法:刺針法。直刺一寸到二寸。或用三稜針點刺出血針感:酸脹感。
66、火明穴
穴位:在火枝穴(在後腿膝窩橫紋正中央直下四寸處。)下一寸。距膝橫紋五寸。解剖位置:後大腿皮神經、心之神經、脊椎神經、腦神經。主治:頭痛、項痛、肩酸痛、背痛、腰痛、脊椎骨痛、坐骨神經痛。用三稜針點刺出血特效。治療方法:放血法。針感:酸脹感。
67、火通穴
穴位:踝關節前橫紋上中央,兩筋之間,與外踝尖平齊上一寸處。即「十四經」之解谿穴上一寸處。解剖位置:腓腹神經、心之神經、腦神經。主治:久年頭痛(特效)、頭昏、低血壓過高(特效)、頭脹、偏頭痛(特效)、肝炎、胃及十二指腸潰瘍(特效)、各種心臟病、腦神經衰弱(特效)、胸痛、手腳麻痺、項緊痛(特效)、肩痛、心半身不遂。肺炎。用三稜針點刺青紫筋出血特效。治療方法:放血法。特效主治:久年頭痛、低血壓過高、胃及十二指腸潰瘍、腦神經衰弱、項緊痛、偏頭痛。特效配穴:火通穴治療久年頭痛(特效)、低血壓過高(特效)、胃及十二指腸潰瘍(特效)、腦神經衰弱(特效)、項緊痛(特效)、偏頭痛(特效)、針感:酸脹感。
68、金通穴
穴位:在火通穴(踝關節前橫紋上中央,兩筋之間,與外踝尖平齊上一寸處。)向外橫開一寸。解剖位置:腓腹神經、心之神經、腦神經。主治:久年頭痛(特效)、頭昏、低血壓過高(特效)、頭脹、偏頭痛(特效)、肝炎、胃及十二指腸潰瘍(特效)、各種心臟病、腦神經衰弱(特效)、胸痛、手腳麻痺、項緊痛(特效)、肩痛、心半身不遂。肺炎。兼治肺結核、肺癌。三稜針點刺黑血特效。治療方法:刺針法。直刺三分到五分。或用三稜針點刺。特效主治:久年頭痛、低血壓過高、胃及十二指腸潰瘍、腦神經衰弱、項緊痛、偏頭痛。針感:酸脹感。69、木通穴
穴位:在火通穴(踝關節前橫紋上中央,兩筋之間,與外踝尖平齊上一寸處。)向內橫開一寸。解剖位置:淺排骨神經、肝腎神經。主治:久年頭痛(特效)、頭昏、低血壓過高(特效)、頭脹、偏頭痛(特效)、肝炎、胃及十二指腸潰瘍(特效)、各種心臟病、腦神經衰弱(特效)、胸痛、手腳麻痺、項緊痛(特效)、肩痛、心半身不遂。肺炎。又治兩肋痛、肝腫痛。用三稜針點刺黑血特效。治療方法:刺針法。直刺三分到五分。或用三稜針點刺。特效主治:久年頭痛、低血壓過高、胃及十二指腸潰瘍、腦神經衰弱、項緊痛、偏頭痛。針感:酸脹感。
70、火羚穴
穴位:在火通穴(踝關節前橫紋上中央,兩筋之間,與外踝尖平齊上一寸處。)直上一寸。解剖位置:淺排骨神經、肝腎神經。主治:久年頭痛(特效)、頭昏、低血壓過高(特效)、頭脹、偏頭痛(特效)、肝炎、胃及十二指腸潰瘍(特效)、各種心臟病、腦神經衰弱(特效)、胸痛、手腳麻痺、項緊痛(特效)、肩痛、心半身不遂。肺炎。用三稜針點刺黑血特效。治療方法:刺針法。直刺三分到五分。或用三稜針點刺。特效主治:久年頭痛、低血壓過高、胃及十二指腸潰瘍、腦神經衰弱、項緊痛、偏頭痛。針感:酸脹感。
71、金羚穴
穴位:在火羚穴向外橫開一寸。即金通穴直上一寸處。金通穴在火通穴(踝關節前橫紋上中央,兩筋之間,與外踝尖平齊上一寸處。) 向外橫開一寸。治療方法:刺針法。直刺三分到五分。或用三稜針點刺。解剖位置:腓腹神經、心之神經、腦神經。針感:酸脹感。主治:久年頭痛(特效)、頭昏、低血壓過高(特效)、頭脹、偏頭痛(特效)、肝炎、胃及十二指腸潰瘍(特效)、各種心臟病、腦神經衰弱(特效)、胸痛、手腳麻痺、項緊痛(特效)、肩痛、心半身不遂。肺炎。又治肺結核、肺癌。用三稜針點刺黑血特效。特效主治:久年頭痛、低血壓過高、胃及十二指腸潰瘍、腦神經衰弱、項緊痛、偏頭痛。
72、木羚穴
穴位:在火羚穴向內橫開一寸。即木通穴直上一寸處。火羚穴在火通穴(踝關節前橫紋上中央,兩筋之間,與外踝尖平齊上一寸處。)直上一寸。解剖位置:腓腹神經、心之神經、腦神經。刺針法。直刺三分到五分。或用三稜針點刺。主治:久年頭痛(特效)、頭昏、低血壓過高(特效)、頭脹、偏頭痛(特效)、肝炎、胃及十二指腸潰瘍(特效)、各種心臟病、腦神經衰弱(特效)、胸痛、手腳麻痺、項緊痛(特效)、肩痛、心半身不遂。肺炎。又治肝腫大、兩肋痛。用三稜針點刺青紫筋出血特效。針感:酸脹感。
73、上唇穴
穴位:在膝蓋中央下緣。解剖位置:伏在神經、腎之神經。治療方法:放血法74、四肢穴
穴位:當脛骨之內側,在內踝骨上四寸五分。解剖位置:伏在神經、心之支神經、四肢神經、腎之分支神經。主治:四肢痛、頸項痛、糖尿病。左病治右,右病治左。針感:酸脹感。直刺五分到一寸。
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导读:“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经后支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。 由于瞬间变换体位、动作不协调、姿势不良、剧烈运动以及从事重体力劳动等原因导致肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节和关节囊、骶关节及骶髂关节等软组织发生损伤, 多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等“闪腰”多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。
董氏针灸闪腰处方可以迅速有效的缓解病痛:
腕顺、腰灵、正脊
在临床上一般都是健侧取穴,单侧扎针,一天扎一次,留针50分钟。
腕顺:撸顺人体各处弯弯
穴位解析:「腕」通弯,凡事该弯的地方,弯曲不了,屈伸不利,扎上腕顺穴就顺顺当当。
腕顺穴的位置:在小指整骨外侧去收碗横纹一寸五分及二寸五分各一穴。也可以在本区域札三针形成倒马针,疗效加倍。
解剖:此处为小指外转筋、有腕骨背侧动脉与支脉、尺骨神经、肾分支神经。
取穴:手背侧面,当小指掌骨外侧,距手腕横一寸五分处是穴。
归经:入肾经。
穴性:滋肾利尿,通肾镇痛。
针刺法:直刺五分—一寸。
针感:局部酸胀感。
经验:腕顺穴入肾经,五行属水、肾主耳,因此腕顺穴可治耳疾,如耳鸣,在配穴上除病位取穴,耳朵上有关穴位外,可加腕顺一、二穴,效果不错,又治腰痛,取腕顺一穴,捻针配合动气疗法,能令腰痛很快减轻痛苦,腕顺穴属肾穴,能滋肝明目,因此能治肾亏之眼花。
穴位主治
本穴是在手腕区域是手掌肾区:
1.可治疗腰骶及脊椎病症
2.头面侧部区域病症
3.泌尿生殖系统病症
4.其他关节相关病症
【腕顺穴】主治
1.腰骶脊椎区域:腰痛、腰酸、僵直性脊椎炎、颈椎、胸椎、腰椎、尾骶骨痛。一切脊椎病症
2.头部侧面区域病症:头痛、眼花、三叉神经痛、面瘫、耳鸣、耳聋、中耳炎、颈项扭转不灵、落枕、肾虚牙痛,【鼻出血】(特效)
3.泌尿、生殖系统:
男子阳痿、早泄、遗精、滑精、【肾炎蛋白尿】、膀胱炎、尿频、尿急、尿痛。
4.其他关节病症
坐骨神经痛,对侧踝关节炎、【痛风】、脚掌不能弯曲,眼睑麻痹、膏肓痛。
【临床应用及处方】
1.【耳鸣】可以用驷马 三重 腕顺
2.【便秘 】可以使用 腕顺 三其 四花 门金
3.【颈椎病】可用腕顺 火串火陵火山 二角明
腰灵:腰上的毛病一扎就灵
腰为肾之府,肾主生殖系统及泌尿系统,本穴又可以治疗肛门病症百试百灵。
解剖:前腕皮神经、肾之神经。
取穴:
腰灵一穴—横纹中央直上四寸五分,再内侧五分处是穴。
腰灵二穴—在腕横纹正中央直上四寸五分处是穴。
腰灵三穴—在腰灵二穴外侧五分处是穴。
归经:入肾经、大肠经。
穴性:通经活络,疏导腑气。
主治:急慢性肾盂肾炎、腰酸痛、痔疮、习惯性便秘。
针刺法:直刺二分—三分。用三棱针点刺出血特效。
针感:酸胀麻电感。
穴位主治及应用
【腰灵穴主治】
(一)急慢性肾盂肾炎、任何腰酸、腰痛、腰椎痛、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生。
(二)痔疮、习惯性便秘。
(三)尿频 、尿急 、尿痛。
(四)胃病、胃炎,胃痛。
注意:左病取右、右病取左,用一吋针直刺五分即可
【腰灵穴临床运用配穴】
(一)强直性脊椎炎。腰灵配正脊,天生绝配疗效显著。
(二)肾炎肾结石。腰灵加腕顺,手解,马金水马快水,水金水通。
(三)便秘,痔疮加三其、腕顺。
(四)胃痛、胃炎加土水、土胃。
正脊:修正脊椎骨
【正脊穴】
【穴位位置】:
正脊一穴:于手臂肱骨上正中央,肘横纹直上二寸处。
正脊二穴:于正脊一穴直上二寸处。
正脊三穴:于正脊二穴上二寸为正脊三穴。
取穴方法:一寸针,直刺5 8分,中途不行针不捻针。
【正脊穴】正脊有调整端正脊椎的功能、故所有与脊椎相关的病变都可以,也治腰酸痛也治肾炎。
【临床配穴与运用】:
(一)本穴配腰灵穴,能治腰椎骨疾病。
(二)本穴配火陵火山火串,加病位放血,对治疗骨质增生或僵直性脊椎炎,效果更佳。
(三)本穴配肺心穴,肺心穴,制污穴,治疗颈椎骨刺,效显。
【正脊穴主治】
脊椎骨膜炎(骨刺)、脊椎骨质增生症、僵直性脊椎炎、坐骨神经痛、颈项骨刺。慢性肾炎等。
如何预防急性腰扭伤的发生?
1
体力劳动者应该严格遵守操作规程,熟悉生产技术,防止蛮干,杜绝、减少工伤的发生率。
2
尽可能改善劳动条件,以机械操作代替繁重的体力劳动。劳动时注意力要集中,特别是集体抬扛重物时应在统一指挥下,齐心协力,步调一致。
3
掌握正确的劳动姿势,如扛、抬重物时要尽量让胸、腰部挺直,髋膝部屈曲,起身应以下肢用力为主,站稳后再迈步,搬、提重物时应取半蹲位,使物体尽量贴近身体。
4
加强劳动保护,在做扛、抬、搬、提等重体力劳动时应使用护腰带,以协助稳定腰部脊柱,增强腹压,增强肌肉工作效能。若在寒冷潮湿环境中工作后,应 洗热水澡以祛除寒湿,消除疲劳 。尽量避免弯腰性强迫姿势工作时间过长
1、头冷痛 ,天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子。病因为虚症,炙百会穴上星穴。
2、头冷痛,前额痛 ,受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辩气味,天热时症状消失,病因为气虚血瘀,炙百会穴,上星穴,拨揉风府风池穴。
3、头目昏沉,精神不振,全身无力 ,病因为心理压力过大,休息不到位,点揉后溪穴3分钟,后溪为督脉之会穴,上通头部可使人精神振作。
4、偏头痛 ,为少阳胆经循环不良,取小腿外侧,阳陵泉穴至光明穴,刮痧法或拨法。(泻法)
5、酒后头痛 ,点搡率谷穴,卢息穴,百会穴,拨揉后头斜方肌起止点心,浅拿肩井穴。
6、视物不清,好象被云雾庶住 ,病因为肝虚引起的症状,点揉太冲穴300次。
7、声音嘶哑 ,病因为感冒咳嗽起因咽痛,捉拿法,强刺激大椎穴,定喘穴,天突穴用捏揉法。手三里用擦法。
8、落枕 ,手部落枕穴,人中穴风府穴强刺激。
9、背痛 ,直取大椎穴旁开5分处,后溪穴,外关穴强刺激。病因为寒凝后背。
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10、急性腰扭伤 ,直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激.活动腰部。
11、腰痛环腰一周,带脉痛 ,直取胆经足临泣穴,外关穴强刺激,活动腰部。
12、腰胀,眼胀,口苦,不想饮食,睡眠不好 ,病为带脉病,合并肝胆症状,直取足临泣穴强刺激。
13、肾虚性腰痛 ,腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同点揉。
14、岔气 ,直取肝经的太冲穴,患者张口,强刺激呼出声来。
15、臀部疼痛 ,直取脾经的五俞穴,病因为脾经所主之症。
16、小腿胀痛 ,直取合谷穴,病因为六腑之症,寒瘀大肠。
17、双腿无力,腿足发麻,无力,不能正常行走 ,取三阴交穴后1寸(奇穴)
18、大腿股四头肌麻木 ,炙太渊穴,病因为肺所主之症。配放血法。
19、小腿转筋 ,取膀胱经委中穴,承山穴,刮痧法,病因为寒瘀腓肠肌疗。
20、足根痛,走路足根不能着地 ,病因为生殖系统寒症,内外踝关节下面揉法拍法。
21、感冒初期,流鼻涕 ,全头刮痧,点揉合谷穴,风府风池穴。
22、腹泻 ,病因为受寒引起腹泻,大便如水,一天几次,体温正常,隔盐炙,神阙穴,神效。
23、腹泻 ,食物中毒,足部反射疗法。肾、肾上腺、腹腔神经丛,脾胃,结肠,肝胆反射区,加补糖水盐水。
24、夜尿多 ,肾虚,刮捏手小指,炙或点揉夜尿点。(小指末节中间)
25、阳痿无法勃起 ,龙根穴,太冲穴。
26、手指麻木 ,病为风寒瘀阻手指经络,炙少商穴外关穴。
27、手腕以下至手指稍麻木 ,病因为风寒如表络,炙太渊穴,全肘以下至指稍刮痧。
28、肩周炎 ,手臂不能上抬,取条口穴,承山穴,强刺激,病因为寒入阳跷脉。
29、肩周炎 ,人老体衰,筋脉失养,致使肩关节运动障碍,刮痧活血肩周,点揉强刺激天宗穴3分钟。
30、打隔 ,因暴饮暴食造成隔肌惊挛,取足反射区脑垂体,胃食道,胸膈反射区。
31、打隔 ,病因为交感神经兴奋,造成食道收缩性反应,点揉足大趾腹中间脑垂体反应区,强刺激。
32、肝瘀气滞,症状胸肋胀,食不下 ,取脾经络穴大包穴,胃经的不容穴期门穴,章门穴拿揉手法,消食化气。
33、胃痛 ,直取胃经的冲阳穴,历兑穴,强刺激,足部胃反射区,腹腔神经丛用补法。
34、肠鸣腹胀 ,炙内踝下照海穴,配足部反射区腹腔神经丛,脾、肾、肝、胆、结肠反射区。
35、胸痛,呼气吸气都痛 ,病因为生气所发,气会膻中,患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴,患者痛时喊出声音来。
36、少儿突发性腹胀、腹痛 ,病因为脾胃不合,拇指指甲旁1分处放血一滴。(少商穴相对,指甲外侧)
37、小儿发热 ,足部反射区疗法,肾上腺,腹腔神经丛,结肠区揉法,全足搓捏,以双足双手出汗为度。多喝温开水。
38、大便困难 ,病因为长期用泻药,致使直肠神经丛麻痹,啄法使腰骶部发热,点揉承山穴,支沟穴,足部直肠,结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。
39、便秘 ,点揉腕后心经神门穴至有便意,然后再排便,可减少心脑血管意外,病因为心肾不交,致使肾的司主二阴功能减弱。
40、便秘 ,病因为老年阴液亏损,体液从表皮肤散失过多,肺所主功能失调,大肠与肺表里不合,刮痧疗法,重点刮手食指双侧,配肺经大肠经五输穴。
41、旅途便意 ,点压手掌中心,胃肠肾反射区。
42、晕车 ,强刺激点揉风池穴特效。
43、鼻出血 ,双手中指相钩,加压5秒钟,儿童多见。
44、早泄 ,大赫穴、上会阴穴。
45、气闭耳聋 ,病因感冒引起,取扑参穴,强刺激,特效。
46、隆闭,症状为小便点滴不畅或不通 ,取足反射区下腹部,腹腔神经丛,肾及肾上腺,加强生殖腺反射区。
47、突发性疝气 ,强刺激足反射区腹股沟3分钟,太冲穴1分钟。
48、心脑循环不好 ,子午流注调理方法,中午11点至1点时点揉通里穴,神门穴,晚7点至9点揉曲泽穴,郗门穴,内关穴,大陵穴,拿揉腋窝淋巴。
49、防中风 ,全头刮痧保健,重点刮百会、太阳、风府、风池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分钟。
50、头痛
症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动。做事没精神,思维迟钝。
方法:偏头痛,多半有气郁积在心。在同侧找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可揉开。也可揉搓外关穴治疗。
51、胃酸
症状:吃饭不规律,导致胃不舒服,很饿却不想吃,胃酸较多。
方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳,这部位许多穴位可调节胃的功能。
52、乳腺增生
症状:大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。
方法:可敲打经络,尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方,一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。
53、便秘
症状:大便干燥,排便不畅,会造成小腹赘肉、肤色不均。
方法:用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐,再从两侧从上往下推。,每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。
54、时差混乱
症状:白天犯困,效率极低,越晚越精神。晚上无法入睡,熬到凌晨;早上起不来。
方法:“金鸡独立”能静心,身心俱调。抬一足直立,站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟,一周后,“时差”就倒过来了。
55、掉发
症状:大把掉发,发色干枯,毫无光泽。
方法:用手指肚敲打头部,又称“鸣天鼓”,可健脑护发。还可用手指肚梳头养发,每次只需两分钟,一天两次,坚持两周,就会有效。
56、虚胖
症状:整体不胖,局部臃肿,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲劳、懒惰等原因,无法按时运动。
方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰侧赘肉,每次三百下。减腿和臀部赘肉,可跪地板上爬,坚持一月,效果明显。
二
57、视力下降
症状:由于常盯电脑,看东西模糊,眼睛干涩发痒,眼里有血丝。
方法:耳垂上戴耳环的小孔,是“明目穴”,平常多用手指揉捏此穴,每次两分钟,揉时要闭眼睛。
58、烦躁
症状:事情多、任务重时,容易气血上涌,明明知道此刻需要平心静气,却越想越着急。
方法:宣泄。选择你爱听的音乐,随着音乐的节奏,用十个手指肚敲打你的电脑桌。敲到手微痛即可。十指连心,“十宣”穴位于此处,可宣泄心中郁结之气。
59、偏头痛 ,为少阳胆经循环不良,取小腿外侧,阳陵泉穴至光明穴,刮痧法或拨法。
60、痛经 ,点揉昆仑穴,太溪穴,拨揉踝后大筋,病因寒瘀肝脾、任冲脉。
61、眼干,症状眼干无泪 ,强刺激攒竹穴,睛明穴,迎香穴风府穴,流泪为止。
完
董氏奇穴72绝针 ——带你学会董氏针灸
无需基础,一听就懂!!!
小小穴位,大大神效!!!
董针在手,健康无忧!!!
上曲穴(图4-17)
[董师原文]
部位 :在上臂后侧,肩中穴后开一寸。
主治 :小儿麻痹、坐骨神经痛臂痛、血压高、小腿胀痛。
取穴 :在上臂后侧,即肩中央向后横开-寸是穴。
手术 :针深六分至一寸五分。治左臂取右穴;治右臂用左穴。
运用 :用三棱针出血治肝硬化及肝炎。
[诠解发挥]
穴名新释 :上下系区别穴位位置,曲者,弯曲曲线,上曲在腋窝之腋纹上。定位及取穴:在上臂后侧,即后枝穴后开一寸。距腋窝之腋纹上一寸。
现代解剖 :肌肉:三角肌外侧,二头肌与三头肌肌腹间。血管:头静脉、腋动脉、反肱动脉。神经:腋神经。
解说及发挥 :
1 . 下曲、上曲皆治疗坐骨神经痛、小儿麻痹、血压高。下曲、上曲倒马并用效果更好。以三才全息论,从下往上,穴在上臂之尾部,治下焦病有效,治坐骨神经痛。
2 .太极全息观之手躯顺对,对应于髋部及前后阴部,故可治疗坐骨神经痛、小儿麻痹。
3 .下曲、上曲附近皆为肌肉丰厚处,针之亦能健脾,故综合本穴作用,与脾肝肾皆有关。
4 .以肩中穴为主,配周边之上曲、下曲、云白李白治疗小儿麻痹、小腿无力,疗效甚佳。
5 . 时肩上8~10寸(上臂之下焦区)范围肌肉丰厚,皆治小儿麻痹,腿痛。
6 .大肠经之李白、天宗、云白,及小肠经之下曲、上曲,三焦经之肩中,皆在肩部三角肌范围内。肩三角肌为块状肌肉,属筋应肝;肉多健脾;阳跷脉主抬腿有力。
7 .以三才全息论,从上往下,穴在上臂之上部,又肩三角肌为块状肌肉,属筋应肝;穴在小肠经线上,手足太阳经相通,能治头项强,能治血压高。
8 .老师说用三棱针出血治肝硬化及肝炎。一般在上曲穴点刺出血后,再针肝门、明黄穴较佳。
董氏奇穴72绝针 ——带你学会董氏针灸
无需基础,一听就懂!!!
小小穴位,大大神效!!!
董针在手,健康无忧!!!
1、通关、通山、通天穴
【三穴定位】
【三穴主治】
1、通于心血管系统,故可以治疗心悸、心脏病、心口痛、心血管硬化症。
2、通于胃肠道系统,故可以治疗胃痛、胃炎、胃溃疡、消化不良、肠道不通症。
3、治疗四肢痛、膝盖痛、手脚发抖。
【三穴针刺】 :直刺0.8-1.0寸。
【按摩】 :采用指揉法或掌跟揉法,每晚一次,每次3-5分钟。
2、通心穴、通灵穴
【二穴定位】
【二穴穴性】 :安心宁神、疏通心络。
【二穴主治】 :心脏扩大引起的前额疼痛、心神不安、心脏积水、血管硬化。
【二穴针刺】 :直刺0.5-0.8寸,或从下往上斜刺0.8-1.0寸。
【应用】 : 通心、通灵、通关、通山、通天五穴为董氏奇穴中治疗心脏病最重要的穴位,可以疏通全身的血液 。五穴配通胃穴、通肾穴治疗胃、十二指肠溃疡,久年胃病有奇效。
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