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川菜是中国八大菜系之一，起源于四川、重庆，以麻、辣、鲜、香为特色。川菜原料多选山珍、江鲜、野蔬和畜禽。善用小炒、干煸、干烧和泡、烩等烹调法。以“味”闻名，味型较多，富于变化，以鱼香、红油、怪味、麻辣较...
栏目:饮食营养 作者:佚名
男性锻炼腹肌可以多做仰卧起坐运动，女性减腹部也可以做仰卧起坐，而仰卧起坐动作要正确，姿势不正确不但没有锻炼效果，反而会危害身体健康。下面的做仰卧起坐的好处与误区，可以帮助大家正确的做好仰卧起坐运动。仰...
栏目:运动健身 作者:祝由网
两种荞麦饼的做法推荐值得一试相信很多朋友都应该比较喜欢荞麦，因为荞麦是一种比较具有营养的食材，我们生活中很多食品都是由荞麦制成的，确实用荞麦做成的食品确实有很多，下面小编将为大家推荐两种荞麦饼的做法，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...料鸡屎藤叶100克瘦肉200克生姜两片盐适量鸡屎藤瘦肉汤的做法找回来的鸡屎藤反复清洗干净，瘦肉剁碎，姜切片！所以材料放入高压锅加人1升水压30分钟即可加盐调味！小贴士营养功效注意事项用法用量功效作用鸡矢藤，分布于...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
南方秋天煲什么汤最好,6款南方秋季养生汤做法介绍我国典型的南方地区主要包括华南沿海城市和云南川贵等西南地区，南方大部分地区潮湿温热，进入秋天后虽然也会渐渐干燥寒冷，但不会像北方那样明显，因此南方秋天养生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
山药在中药里面的药效以及其做法山药在平时的时候都是作为食材出现，比如山药炖牛肉，那么山药炖牛肉怎么做呢，今天，大道家园天然养生专家要为大家介绍山药食疗的吃法，并且为大家讲解山药在中药里面有什么药效，在...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
干煸四季豆的做法中国人对美食的研究真的是令全世界都很震惊的，很多人可能会觉得没有这么夸张吧，外国人也会吃很多美食啊，但是没有对比就没有伤害，比如外国人在去医院看医生的时候，医生一般在临走的时候会嘱咐病...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...怎么吃祛湿最好1、红豆芡实粥食材：薏米，芡实，红豆做法：先将所有食材提前用水浸泡，然后将薏米、芡实
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...花生猪蹄汤材料：花生50克、猪蹄半只、葱姜等辅料适量做法：花生提前浸泡
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
补血固元膏怎么做？补血固元膏的做法很多人认为吃固元膏容易上火，其实这种滋补类的食品可以正确食用就不会上火啦！固元膏可以自己制作，自己制作的比较干净卫生。制作固元膏的食材有红枣、黑芝麻、阿胶、核桃等，那...
栏目:健康生活 作者:佚名