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秋季肠胃问题多,4招教你护肠胃在这个“多事之秋”，由于气候因素、饮食不当以及一些生活的恶习，人的肠胃常常会出现一些小毛病，有时候闹出个腹泻，有时候又发生消化不良，真是折腾!肠胃不适让许多人倍感困扰，长期如...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
太子参百合瘦肉汤材料：太子参100克，百合50克，瘦肉750克。罗汉果半个、盐适量。做法：1、瘦肉洗净，切成厚块。太子参、百合、罗汉果洗净。把太子参、百合、罗汉果放入煲内，加清水适量，大火煮滚。2、放入瘦肉，改文...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
常吃红糖可延年益寿常吃红糖，可以延年益寿你知道吗?我们大多数人一提到红糖，一定就以为，红糖只适合生理期不适，有生理痛，还有刚生完孩子的女性食用。其实，红糖更适合上了年岁的老年人，还有那些年老体弱、大病...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
说到补充营养，许多人就会想到吃肉。专家称，脾胃好的人秋后可以适当增加肉类的摄取量，当然，吃肉进补忌过量，慎防弄巧成拙。专家建议，吃肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
每一个人都有各自的性情和脾性，那属狗秋天生人的性情是如何的呢？属狗秋天生人的性情。秋天出身之属狗人，性情爽快，不善藏私，老实仗义，办事公道。属狗之人出身于秋天，心性老实，冷静岑寂，忠实真实，乐于贡献，...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
每一个人都有各自的性情和脾性，那属狗秋天生人的性情是如何的呢？属狗秋天生人的性情。秋天出身之属狗人，性情爽快，不善藏私，老实仗义，办事公道。属狗之人出身于秋天，心性老实，冷静岑寂，忠实真实，乐于贡献，...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
秋季不想关节炎找上门，牢记做好这些事，或能有效预防关节炎关节炎是一种发生在人体多个或一个关节部位，以肿胀和压痛为主要表现的关节症状。一旦患病，如果没能及早进行相应治疗，会使得关节软骨受到损害，并累及整...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、补气养血血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等，补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首乌、白芍药、鸡血藤、桑葚等。山药益气、健脾、养胃，在补血食物、药物中配...
栏目:秋季养生 作者:佚名
1.拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
秋季感冒病患增多,防流感远离人多地方防流感远离人多地方?流感就是流行很快的感冒，很多人都是防不胜防，尤其是季节变化的时候，这样的情况更多，所以我们很多人都在变化的季节特别的注意，都会思考该如何去很好的过...
栏目:秋季养生 作者:四季调养