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幼儿吃银鱼蔬菜饭团有助于智力发育材料： 胡萝卜20克、嫩尖椒2个、紫菜1片、小银鱼50克、清酒、砂糖、米饭、黑芝麻各适量做法： 将胡萝卜洗净、切碎，黑芝麻捣碎;将紫菜片用小火烤一下，放入塑料袋揉碎;小银鱼开水烫...
栏目:儿童 作者:小爱
花生有助于控制血糖控制血糖的有效成分维生素B1、维生素E、膳食纤维、镁、锌、钙、精氨酸、不饱和脂肪酸。降糖原理花生中的精氨酸可以舒张血管，提供心脏更多氧气和营养。花生中的不饱和脂肪酸不但能调节胰岛素分泌，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...鱼含有人体所需的一种油脂，并由此发现，油性鱼类可能有助于治疗炎症。发炎反应使人体免遭感染及受伤，但发炎反应过度，可以导致关节炎、心血管疾病等症状。美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人
栏目:杂谈 作者:医案日记
婴儿睡觉姿势正确图，婴儿正确的睡姿有助于提高宝宝的睡眠质量，可以促进宝宝的健康发育，也会避免一些意外的情况发生，因此，对于小儿的健康来说，家长不仅要给小儿提供优良、舒适的环境，也要注意宝宝的睡姿，婴儿...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
富含蛋白质和碘的食物有助于保暖寒冷的冬季给我们的生活经常会带来许多的不方便，在寒冷的冬季，我们能做的运动也会大幅度的减少了，我们的防寒与保暖也成了一个大问题了，其实我们可以通过饮食来达到保暖的目的的哦...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
美称两种新化合物有助于糖尿病治疗在8月25日出版的《科学》杂志上，来自美国哈佛公共健康学院的一个研究组发现，两种分别叫做PBA（4-phenyl butyric acid）和TUDCA（Taur-ine-conjugeated deriva
栏目:杂谈 作者:医案日记
蜜梨绿茶制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。葡萄红茶制作：用热开...
栏目:饮食营养 作者:佚名
晚上睡不着，是现代人的通病，一是因为大家经常熬夜玩手机，太晚导致错过最佳睡眠时间，导致睡不着，其次是因为担心焦虑的事情太多，往往心思比较复杂，睡眠自然就会不好。一旦失眠就会出现多梦易醒、忽睡忽醒、惊悸...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在社会竞争日趋激烈的今天，人们承受的压力过大，失眠已成为严重威胁人们身体健康的一大“杀手”。如何才能让劳累的人们安然入睡，在睡眠中缓解压力，解除疲劳呢？也许下面提供的一些食物对你有所帮助。香蕉香蕉除了...
栏目:健康综合 作者:祝由网
参苓白术散有助于延长移植肾存活期近日，研究人员在一项研究中发现，以健脾和胃法为主选用参苓白术散加减治疗，能提高肾移植术后脾虚型患者的环孢素A（CsA）血药浓度，从而对延长移植肾长期存活有重要意义。研究人员...
栏目:杂谈 作者:医案日记